糌粑 Tsampa [00:25.00]HOOK [00:26.16] ནས་འབྲུ་སྔོན་མོའི་འཁྲུངས་ས། [00:26.31]孕育青稞的地方 [00:28.40] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [00:28.55]尕撒嘞噢 [00:30.53] མགོ་ནག་བོད་ཀྱི་ཕ་ས། [00:30.68]青藏高原我的故乡 [00:32.77] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [00:32.86]尕撒嘞噢 [00:34.90] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [00:35.04]尕撒嘞噢 [00:39.21] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ [00:39.36]尕撒嘞噢 [00:43.62] སྦྲང་དཀར་རྩམ་པོའི་དྲི་ཞིམ། [00:43.78]糌粑的味道飘香 [00:45.80] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [00:45.91]尕撒嘞噢 [00:47.98] གངས་ཅན་བོད་པའི་ཐུགས་རྒྱུད། [00:48.08]丰收的喜悦与快乐 [00:50.21] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ [00:50.31]尕撒嘞噢 [00:52.34] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ [00:52.49]尕撒嘞噢 [00:56.71] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ [00:56.87]尕撒嘞噢 [01:03.30]祝词 [01:04.10] སྔོན་བསྐལ་བ་ཆགས་པའི་དུས་སྐབས་ལ།། [01:04.26]以成住坏空形成世界时期宽 [01:06.54] སྟོད་ཡར་ཀླུང་ཟོ་ཐང་ཡངས་པོ་ནས།། [01:06.74]宽广的雅墩上庄(嗦唐)之地 [01:08.92] བཟའ་ནས་འབྲུ་སྔོན་མོའི་ཞིང་ཞིག་བཏབ།། [01:09.07]阿爸在田地耕耘绿色青稞 [01:10.63] ནས་སྔོན་མོས་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ་གནང་།། [01:10.79]阿妈打磨青稞化为糌粑粉 [01:12.72] བོད་ཆོལ་གསུམ་འཚོ་བའི་བརྟེན་ཕུར་ནི།། [01:12.87]糌粑藏三区日常生活口粮 [01:14.34] ནས་སྔོན་མོའི་ཉིང་བཅུད་འདི་ཡིས་བྱས།། [01:14.48]青稞糌粑成为传统性粮食 [01:16.57] ཟས་ཀྱི་དྭངས་མ་སྦྲང་དཀར་ཟས་མཆོག་འདི།། [01:16.71]青稞糌粑营养世界之最 [01:19.25] འབྱུང་བཞི་ནད་ཀྱི་གཉེན་པོ་དང་།། [01:19.45]青稞糌粑绿色食品之最 [01:21.06] ལུས་ཀྱི་སྟོབས་སྐྱེད་སྨན་དང་མཚུངས།། [01:21.22]青稞糌粑补充能量之最 [01:23.10] མགོ་ནག་བོད་པ་བསོད་ནམས་ཅན།། [01:23.25]年轻有为的藏族同胞们 [01:24.36] ཟས་མཆོག་འདི་དང་འབྲལ་མེད་ཤོག། [01:24.57]离不开糌粑特色的风味 [01:25.74] ལོངས་སྤྱོད་ཕུན་སུམ་རྒྱས་པར་ཤོག། [01:25.89]享受着糌粑传统的美德 [01:27.62] བཀྲ་ཤིས་ཕྱྭ་གཡང་རྒྱས་གྱུར་ཅིག། [01:27.77]祝愿天下众生吉祥如意 [01:32.61]VERSE.1 [01:35.10] ཡར་ཀླུངས་ཟོ་ཐང་ཞིང་གི་ནས་འབྲུ་སྔོན་མོར་གཤོག་པ་མེད་དེ་གཤོག་པ་ཡོད། [01:35.24]雅垄青稞田的紫色青稞没有翅膀也能飞翔 [01:39.15] འདབ་གཤོག་དཀར་པོ་གངས་ཀྱི་ར་བས་བསྐོར་བའི་ཡུལ་གྲུ་ཀུན་ལ་བརྐྱངས་ཏེ་ཆོལ་ཁ་ཡོངས་ལ་སེར་པོ་གསེར་གྱི་སྐེད་རགས་བཅིངས། [01:39.25]白色的羽翼展翅山山水水金色的丝带飘舞 [01:43.10] ནས་འབྲུ་གཤོག་ཐོགས་དེ་ཚོ་ཉི་མའི་པང་ནས་ཐོར་བའི་ཡི་གའི་ཕྲེང་བ་སྟེ། [01:43.20]青稞舞动的双翼就像从太阳的怀抱洒落的文字 [01:47.11] རྩེད་ཐང་གོང་པོ་རི་ནས་ཕྱོགས་བཞིར་མཆེད་པའི་མི་རིགས་འདི་ཡི་ཤེས་རིག་འོད་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་འཛམ་པུ་གླིང་གི་གཙུག་ཏུ་འབྲི་རོགས་མཛད། [01:47.21]泽唐共宝山起源的民族灿烂的历史带到世界最高峰 [01:51.06] མགོ་ནག་རྩམ་ཟན་བོད་པ་ཚོ། [01:51.22]亲朋好友们 [01:53.14] ནས་འབྲུ་གཤོག་ཐོགས་གངས་ཀྱི་རྨི་ལམ་ཡིན་ལ་གངས་ཅན་བོད་མིའི་ལྷ་སྐལ་ཡིན། [01:53.23]展开双翼的青稞就像梦中的神赐 [01:56.07] ནས་འབྲུ་གཤོག་ཐོགས་དེ་ཚོ་ལྷ་ཡི་ཕོ་ཉ་ཡིན་ལ་མི་སེམས་དཀར་པོའི་འོད་སྣང་ཡིན། [01:56.22]展开双翼的青稞是人心的光芒 [01:59.10] ནས་འབྲུ་གཤོག་ཐོགས་འཕུར་བའི་ས་ལ་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པའི་དྲི་ཞིམ་མཆེད་ཅིང་སྨུག་པོ་མི་ཡི་རིགས་རྒྱུད་འཕེལ། [01:59.26]青稞飞旋的圣地糌粑飘香的地方 [02:03.12] ནས་འབྲུ་གཤོག་ཐོགས་བབས་པའི་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པའི་དྲི་ཞིམ་འཐུལ་ཞིང་མི་སེམས་དཀར་པོ་ཆོས་ལ་ཕྱོགས། [02:03.27]青稞落穗的圣地糌粑飘香人心向善 [02:30.12]VERSE.2 [02:31.12] ནས་འབྲུ་སྔོན་མོ་རྡོག་གཅིག་ཡིན་ན་ཆོག་པའི་ང་དང་ང་དག་ཀྱང་། [02:31.23]我的兄弟姐妹们 [02:35.13] མགོ་ནག་རྩམ་ཟན་གངས་ཅན་བོད་པའི་རྒྱད་པའི་རྒྱད་པ་ཕྱི་མ་སྡེ། [02:35.28]甘为一粒粒青稞的我们这些人 [02:39.13] ཕ་ཡིལ་ཁ་ཐག་བཀྱེད་ཅིང་འབྲུ་མར་སེར་པོར་རྒྱང་ཐག་རིང་ལ་འོ་ཞོ་ལྷད་མེད་མྱོང་བ་ཉིན་རེ་བཞིན་དུ་ཇེ་དཀའ་ཇེ་དཀའ་ཡིན་ན་ཡང་། [02:39.23]渐离故乡的土地没有了酥油奶茶的香 [02:47.12] ལུས་ཀྱི་ཆ་ལུགས་བརྗེས་ཤིང་ངག་གི་སྨྲ་ལྕེ་ལྐུགས་ལ་སེམས་པས་རང་ལྕོགས་མ་ཐུབ་ཉིན་རེ་བཞིན་དུ་ཇེ་ཐུ་ཇེ་ཐུ་ཡིན་ན་ཡང་། [02:47.28]在外漂泊都会想念这一切 [02:55.12] ནས་འབྲ་སྔོན་མོའི་བྱུང་བ་མ་བརྗེད་ཡིད་ལ་ཟུངས་དང་སེར་ན་འདོད། [02:55.28]不要忘记青稞生长的地方我的故乡 [02:59.13] སྦྲང་དཀར་རྩམ་པའི་བཀའ་དྲིན་མ་བརྗེད་ཡིད་ལ་ཟུངས་དང་སེར་ན་འདོད། [02:59.28]也不要轻易忘记糌粑的甜蜜香味 [03:02.08]HOOK [03:03.15] ནས་འབྲུ་སྔོན་མོའི་འཁྲུངས་ས། [03:03.24]孕育青稞的地方 [03:05.16] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [03:05.27]尕撒嘞噢 [03:07.09] མགོ་ནག་བོད་ཀྱི་ཕ་ས། [03:07.25]青藏高原我的故乡 [03:09.12] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:09.27]尕撒嘞噢 [03:11.09] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:11.19]尕撒嘞噢 [03:15.09] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:15.24]尕撒嘞噢 [03:18.63] [03:19.08] སྦྲང་དཀར་རྩམ་པོའི་དྲི་ཞིམ། [03:19.23]糌粑的味道飘香 [03:21.05] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [03:21.20]尕撒嘞噢 [03:23.12] གངས་ཅན་བོད་པའི་ཐུགས་རྒྱུད། [03:23.27]丰收的喜悦与快乐 [03:25.09] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:25.25]尕撒嘞噢 [03:27.12] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:27.26]尕撒嘞噢 [03:31.01] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:31.17]尕撒嘞噢 [03:35.06] ནས་འབྲུ་སྔོན་མོའི་འཁྲུངས་ས། [03:35.22]孕育青稞的地方 [03:37.10] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [03:37.25]尕撒嘞噢 [03:39.12] མགོ་ནག་བོད་ཀྱི་ཕ་ས། [03:39.28]青藏高原我的故乡 [03:41.10] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:41.24]尕撒嘞噢 [03:43.12] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:43.27]尕撒嘞噢 [03:45.09] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:45.25]尕撒嘞噢 [03:50.66] [03:51.11] སྦྲང་དཀར་རྩམ་པོའི་དྲི་ཞིམ། [03:51.26]糌粑的味道飘香 [03:53.18] དགའ་ས་ལེགས་འོ། [03:53.34]尕撒嘞噢 [03:55.10] གངས་ཅན་བོད་པའི་ཐུགས་རྒྱུད། [03:55.26]丰收的喜悦与快乐 [03:57.08] སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:57.24]尕撒嘞噢 [03:59.10] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [03:59.21]尕撒嘞噢 [04:03.06] དགའ་ས་ལེགས་འོ། སྐྱིད་ས་ལེགས་འོ། [04:03.17]尕撒嘞噢

部落Tribe [00:01.00]部落 [00:05.00]编曲： 徐振阁 [00:07.00]采样： 尼玛乐队《远嫁姑娘》 [00:09.00]录音： 魔力未来OGEN乐乐 [00:11.00]混音： 朱海 [00:12.00]HOOK [00:13.00]མི་ང་ནི་གང་ནས་ཡོང་། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [00:13.00]我从哪里来 要到哪里去 [00:17.00]མི་ང་ནི་གང་དུ་སླེབས། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [00:17.00]我已到哪里 现要回哪里 [00:20.00]མི་ང་ནི་སུ་ཞིག་ཡིན། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [00:20.00]我是谁 现要去哪里 [00:24.00]མི་ང་ནི་ག་ནས་ཡིན། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [00:24.00]我是哪里的 现要回哪里 [00:25.00]VERSE.1 [00:27.00]སྤྲ་དང་སྤྲེའུ་སྤྲ་དང་སྤྲེའུ་སྤྲ། [00:27.00]猿猴与猕猴 [00:31.00]བྲག་དང་སྲིན་མོ་བྲག་དང་སྲིན་མོ་བྲག [00:31.00]岩洞与罗刹女 [00:35.00]བྱང་ཆུབ་སེམས་པ་བྱང་ཆུབ་སེམས་པ་སེམས། [00:35.00]菩萨与菩萨心 [00:39.00]ངོ་གདོང་དམར་པོ་ངོ་གདོང་དམར་པོ་དམར། [00:39.00]赭面与赭面族 [00:42.00]གཉའ་ཁྲི་བཙན་པོ་གཉའ་ཁྲི་བཙན་པོ་བཙན། [00:42.00]聂赤为王 [00:44.00]ཀ་ཁ་ག་ང་ཀ་ཁ་ག་ང་སྲོག [00:44.00]伽咖为魂 [00:46.00]བོད་ཀ་གཡག་དྲུག་སུ་རས། [00:46.00]谁是博噶亚珠 [00:48.00]ཡར་ལུང་ཚོ་པ་གང་རས། [00:48.00]谁是雅砻部落 [00:49.00]གདོད་མའི་དུས་ཀྱི་ཚོ་པ ། འགྲན་ཟླ་བྲལ་བའི་ཚོ་པ། [00:49.00]原始的部落 不可战胜的部落 [00:53.00]ཚོ་པའི་སྐད་ཆ་གཅིག་རེད། ཚོ་པའི་རྡོག་རྩ་གཅིག་རེད། [00:53.00]部落的语言一致 部落团结协作 [00:56.00]དེ་འདྲའི་རང་དགའ་རང་སྐྱིད། [00:56.00]如此自由自在 [00:58.00]དེ་འདྲའི་སྐྱིད་སྡུག་མཉམ་མྱོང་། [00:58.00]如此风雨同舟 [01:00.00]རང་གི་ཚོ་པའི་ཆེད་དུ ། ནམ་ཡང་མགོ་བོ་མི་སྒུར ། ནམ་ཡང་དཔའ་ངར་མི་ཞུམ ། [01:00.00]为了自己的部落永不低头永远不屈不畏 [01:03.00]ནམ་ཡང་བློ་སྟོབས་མི་ཉམས། རྨུ་ཐག་ནམ་ཡང་མ་ཆད། [01:03.00]永不颓放 木塔永不断 [01:07.00]སེམས་པ་གཅིག་ལ་སྦྲེལ་ཡོད ། གནམ་ལ་ཉི་མ་ཤར་ཡོད། ས་ལ་མེ་ཏོག་བཞད་ཡོད། [01:07.00]共结同心 空中阳光四射 地上开满鲜花 [01:09.00]HOOK [01:10.00]མི་ང་ནི་གང་ནས་ཡོང་།། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [01:10.00]我从哪里来 要到哪里去 [01:14.00]མི་ང་ནི་གང་དུ་སླེབས། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [01:14.00]我已到哪里 现要回哪里 [01:18.00]མི་ང་ནི་སུ་ཞིག་ཡིན། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [01:18.00]我是谁 现要去哪里 [01:21.00]མི་ང་ནི་ག་ནས་ཡིན། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [01:21.00]我是哪里的 现要回哪里 [01:24.00]VERSE.2 [01:25.00]ག་ས་ག་ལ་བཙལ། གནམ་སའི་བར་ལ་བཙལ། ལུས་སེམས་གཉིས་ཀྱིས་བཙལ། [01:25.00]我到处在寻找 在天地之间寻找用身心寻找 [01:28.00]ངས་འཚོལ་གིན་འཚོལ་གིན་བརླག ངས་དབུགས་བཏང་གིན་བཏང་གིན་བརླག ངས་མིག་བལྟ་གིན་བལྟ་གིན་བརླག [01:28.00]找了又找又丢失 呼吸之时又丢失 在回眸之间消失 [01:32.00]དུས་ཀྱི་དྲག་ཆར་རླུང་འཚུབ། ཐམས་ཅད་འགྱུར་བའི་རང་བཞིན། [01:32.00]时代之飓风暴雨 皆为无常显像。 [01:35.00]ཡོད་པོ་མེད་པོར་བཏང་མཁན། ད་ར་ཕྱུར་ཁུར་བཏང་སོང་། ཝའེ [01:35.00]有之化无 得之归失 [01:39.00]སྦྲ་གུར་ནང་ནས་ཐོན་ཡིན། གྲོང་ཁྱེར་ནང་དུ་སླེབས་སོང། [01:39.00]来自祖先的帐篷 来到现代都市 [01:43.00]རླངས་འཁོར་ནང་ལ་འགྲོ་དུས། རྟ་ཕོ་བསམ་མཁན་མིན་འདུག [01:43.00]乘坐汽车的人们早已忘记远处的骏马 [01:46.00]རྩྭ་ཐང་སྟེང་གི་འཚོ་བ། རྟ་ནོར་ལུག་གི་རྩེད་རོགས། [01:46.00]草原上的生活 陪牛羊嘻戏 [01:50.00]རང་དགའ་རང་སྐྱིད་ལྡན་པ། ད་ཆ་ལོག་ཐབས་མིན་འདུག [01:50.00]与欢快做伴 可现在无法回归 [02:05.00]HOOK [02:08.00]མི་ང་ནི་གང་ནས་ཡོང་།། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [02:08.00]我从哪里来 要到哪里去 [02:11.00]མི་ང་ནི་གང་དུ་སླེབས། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [02:11.00]我已到哪里 现要回哪里 [02:15.00]མི་ང་ནི་སུ་ཞིག་ཡིན། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [02:15.00]我是谁 现要去哪里 [02:18.00]མི་ང་ནི་ག་ནས་ཡིན། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [02:18.00]我是哪里的 现要回哪里 [02:20.00]VERSE.3 [02:21.00]ང་ཚོ་ནི་དུས་རབས་གསར་པའི་གཞོན་ནུ། མ་འོངས་ཀྱི་མེ་ཏོག་ནི་ང་ཚོ་ཡིན། [02:21.00]我们是新时代的青年是未来的花朵 [02:25.00]སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་རིག་གནས་ནི་མཛེས་རྒྱན་རེད། དེང་རབས་ཀྱི་ཤེས་བྱ་ཡང་འབད་པ་ཡིས་སྦྱོངས། [02:25.00]以传统文化为饰又放眼现代知识 [02:29.00]སྙིགས་དོར་དང་བཅུད་ལེན་ལ་མཁས་པ་དགོས། ཡོད་ཚད་ལ་ལད་མོ་ནི་བྱེད་མི་ཉན། [02:29.00]谙悉去粗取精 无需总归模仿 [02:32.00]རང་ཉིད་ཀྱི་རྣམ་ཤེས་ནི་རང་ལ་དབང། སེམས་ཤུགས་མ་ཉམས་ཡིད་ཐང་མ་ཆད་མདུན་དུ་བསྐྱོད། [02:32.00]灵魂本来独一无二抛弃失望坚定信心向前进 [02:36.00]དགའ་ན་དགའ། སྐྱོ་ན་སྐྱོ། རྨི་ལམ་ཡོད་པ་བརྗེད་མི་ཉན། [02:36.00]或喜或悲(无论悲欢如何）不能忘记有梦想支撑 [02:38.00]སྡུག་ན་སྡུག ཕམ་ན་ཕམ། རེ་འདུན་ཡོད་པ་བརླག་མི་ཉན། [02:38.00]挫败和委屈又如何 我们立志前行 [02:40.00]དཀའ་ན་དཀའ། འགྱེལ་ན་འགྱེལ། སླར་ཡང་ལངས་ནས་མདུན་ལ་བསྐྱོད། [02:40.00]苦也行 倒亦罢 重新站起向前走 [02:41.00]ཤི་ན་ཤི། གསོན་ན་གསོན། རྣམ་ཤེས་བརླགས་ན་བློ་རེ་ཕམ། [02:41.00]死也罢 活也罢 不要辜负了灵魂 [02:43.00]ཡིན་ནི་མ་སྐྱོ སེམས་པ་མ་སྡུག བློ་ནམ་ཡང་མ་པམ། [02:43.00]如果这样 不要伤心 不要丢了信念 [02:47.00]སློབ་སྐྱོང་བྱེད་དང་ འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་དང་། དེ་བས་གསར་གཏོད་དོགས། [02:47.00]学习吧 努力吧 不断创新 [02:50.00]དཀའ་ལས་ཞིག་བརྒྱབ་ རྔུལ་ཆུ་ཞིག་བཏོན། མིག་ཆུ་མ་གཏོང་རོགས། [02:50.00]加油吧 付出汗水 不要流泪 [02:54.00]སེམས་ལ་གཞོག་དང་། ཡོད་ལ་ངེས་རོགས། འབད་པའི་ལས་ལ་བརྩོན། [02:54.00]放在心上 尽全部力量 不要轻易放弃 [02:57.00]རྨི་ལམ་བཟང་པོ་རྨི་ལམ་བཟང་པོ་ནམ་ཞིག་ཁྱེད་ལ་རྨིས། [02:57.00]好梦 好梦 让你做个好梦 [03:01.00]འབྲས་བའི་གཏམ་བཟང་འབྲས་བའི་གཏམ་བཟང་ནམ་ཞིག་ཁྱེད་ལ་དབང་། [03:01.00]好消息 好消息 给你一个惊喜 [03:03.00]HOOK [03:04.00]མི་ང་ནི་གང་ནས་ཡོང་།། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [03:04.00]我从哪里来 要到哪里去 [03:08.00]མི་ང་ནི་གང་དུ་སླེབས། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [03:08.00]我已到哪里 现要回哪里 [03:12.00]མི་ང་ནི་སུ་ཞིག་ཡིན། ད་གང་དུ་འགྲོ་མཁན་ཡིན། [03:12.00]我是谁 现要去哪里 [03:15.00]མི་ང་ནི་ག་ནས་ཡིན། ད་གང་དུ་ལོག་མཁན་ཡིན། [03:15.00]我是哪里的 现要回哪里

妈妈 Mama [00:10.000]编曲：赫连长泓 [00:15.000]马头琴：道尔吉 [00:25.000]VERSE1 [00:30.000]ཨ་མ་དུང་གི་ཟླ་བ་ཟླ་བ་སྙིང་ལ་མཛེས་པ། [00:30.000]妈妈是夜晚皎洁的月光照亮我的心 [00:32.000]སྙིང་ལ་མཛེས་པའི་འོད་ཀྱིས་མི་ཚེའི་མུན་པ་སེལ་སོང་། [00:32.000]透过心中的月光消除人间的黑暗 [00:35.000]ཨ་མ་གཡུ་ཡི་ཕྲེང་བ་གཡུ་ལོ་བཀོད་བའི་ལམ་ཡིག [00:35.000]妈妈是绿宝石珠链向往美好的向导 [00:37.000]གཡུ་ཡི་སྒྲོལ་མ་ལྗང་མོ་འཛུམ་གྱིས་བྱོན་པ་འདྲ་སོང་ཨ་མ་ལགས། [00:37.000]慈祥的妈妈犹如绿度母下凡 [00:40.000]ང་རང་ཆུང་ཆུང་གི་དུས་ནས་ཁྱོད་ཀྱི་འཛུམ་ངོགས་ལ་རྩེན། [00:40.000]我从小在你的笑容中成长 [00:43.000]ང་ཡི་མཛེས་སྡུག་གི་མི་ཚེ་ཁྱོད་ཀྱི་པང་ཁུགས་ན་ལས་ཡོད། [00:43.000]你宽阔的心怀指引了我的人生 [00:45.000]ང་ཡི་དག་གཙང་གི་སྨོན་འདུན་ཁྱོད་ཀྱི་ཡིག་དྲུག་གི་དབྱངས་རྟ་དེའི་ངོགས་ནས་རྙེད། [00:45.000]培育了我的思想让我快乐成长 [00:48.000]ང་ཡི་དྲིན་ཆེན་གི་ཨ་མ་བྱམས་སེམས་གི་བདག་མོ། [00:48.000]我感恩我的妈妈带我来到这个世界 [00:52.000]ང་ནི་ནམ་ཡང་ཁྱོད་ཀྱི་རྨི་ལམ་དང་འདྲེས་པའི་འཛུམ་ཀོང་ཆུང་ཆུང་དེ་ཡིན། [00:52.000]我永远是你梦里那个可爱的孩子 [00:57.000]གལ་ཏེ་འཇིག་རྟེན་འདི་ཡི་གནམ་འོག་སྐྱིད་སྡུག་ཟེར་བ། [00:57.000]无论是我难过还是快乐 [01:00.000]ཉམས་ཆུང་མགོ་ནག་མིའི་རིགས་ཚོས་ལག་དུ་ཡོད་ན། [01:00.000]你总是耐心的教导 [01:04.000]ངས་ཀྱང་ཁྱེད་ལ་བདེ་སྐྱིད་རྐྱང་རྐྱང་གིས་གྲུབ་པའི་འཇིག་རྟེན་ཞིག་འབུལ་ཆོག་གོ [01:04.000]我会让你过的越来越好 [01:08.000]ང་ཡི་དྲིན་ཆེན་མ་ལོ་སྐུ་ཚེ་བསྟན་པའི་སྨོན་ལམ། [01:08.000]希望我的妈妈能够永远年轻漂亮 [01:12.000]ཁྱོད་ཀྱི་བརྩེ་བའི་བུ་ཡི་ཁ་གཤས་འཇམ་པའི་སྨོན་ལམ། [01:12.000]希望我的妈妈永远身体健康 [01:14.000]Don't worry mama [01:15.000]HOOK) [01:16.000]དྲིན་ཆེན་ཨ་མའི་ང་ལ་ཚེ་སྲོག་གནང་། [01:16.000]妈妈给了我生命 [01:22.000]ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་ནས་གསོ་སྐྱོང་བྱས། [01:22.000]养育我茁壮成长 [01:27.000]མ་བྱམས་སེམས་ཅན་གྱི་དྲིན་ངའེ་ལ་འཚོར། [01:27.000]不能忘记妈妈对你无私的爱 [01:33.000]ང་ཡི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་ཨ་མ་ལགས་ཁྱེད་ཀྱི་མཆོག་ལ་འབུལ། [01:33.000]母亲慈祥的面容浮现在我心里 [02:00.000]VERSE2 [02:04.000]བུ་ང་ཡིས་མི་རིགས་དང་རྒྱལ་ཁབ་ཟེར་བ་བརྗེད་ཀྱང་ཆོག་ལ། [02:04.000]我可以忘记一切也不能忘记你的养育之恩 [02:07.000]མི་ཚེ་དང་ཕུགས་འདུན་ཟེར་བ་འདོར་ཡང་ཆོག་མོད། [02:07.000]也可以抛弃人生抛弃理想 [02:09.000]བརྗེད་མི་ཆོག་པ་ནི་ཁྱེད་ཀྱི་ཡིག་དྲུག་གི་དབྱངས་རྟ་ཡིན། [02:09.000]我绝不能忘记你的声音你的身影 [02:12.000]འདོར་མི་ཕོད་པ་ནི་འཛུམ་ངོགས་ཀྱི་གནའ་གཏམ་སྙན་མོ་དེ་དག་ཡིན། [02:12.000]也不能忘记你讲给我的每一个故事 [02:15.000]ང་ལ་ལ་རྒྱ་དང་སྤོབས་པ་མེད་ཀྱང་ཆོག་སྟོབས་འབྱོར་དང་མངའ་ཐང་མེད་ཀྱང་རུང་། [02:15.000]我可以没有信念担这并非勇敢 [02:17.000]མེད་མི་རིང་བ་ཁྲེལ་གཞུང་དང་ཕྱི་ཐག་ཡིན་ལ་འདོར་མི་རུང་བ་ངོ་ཚ་དང་རང་ཚུགས་ཡིན། [02:17.000]我可以强大起来但不能毁灭人格忘记您的爱 [02:21.000]དེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་བཅངས་པའི་རེ་བ་ཐོག་མ་ཡིན་ལ། [02:21.000]我不能没有自尊没有骨气 [02:23.000]དེ་ནི་ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་བསླབས་པའི་མི་ཚེ་ཡི་གདམས་ངག་དེ་ཡིན། [02:23.000]这是您教育我的人生真谛 [02:26.000]དབྱར་དགུན་རེས་ཀྱིས་འཁོར་བའི་ལོ་ཟླ། [02:26.000]四季轮流的世界 [02:28.000]སྐྱིད་སྡུག་དར་རྒུད་མང་བའི་འཇིག་རྟེན། [02:28.000]变化无常的一切 [02:29.000]འཁོར་བའི་གཏམ་རྒྱུད་རིང་མོར་རྫོགས་པ་མེད་ཀྱང་། [02:29.000]没完没了的世俗百态 [02:31.000]དྲོ་ན་ཟླ་བ་དཀར་པོ་གྲང་ན་ཉི་མ་སེར་བོ། [02:31.000]温暖我的还有妈妈的爱 [02:33.000]ཨ་མ་ང་དང་ཁྱོད་ཀྱི་ཨ་མ་ང་ཚོ་ཚང་མའི་ཨ་མ། [02:33.000]妈妈我和你的妈妈 所有人的的妈妈 [02:36.000]ཨ་མ་འཛོམས་པའི་མི་ཡིས་དྲིན་ལན་འཇལ་རྒྱུ་མ་བརྗེད། [02:36.000]不要忘记报答自己的妈妈 [02:38.000]ཨ་མའི་དྲིན་ལན་གཏན་དུ་བརྗེད་མི་ཉན། [02:38.000]妈妈的爱是不能忘的 [02:40.000]ཨ་མའི་བཀའ་དྲིན་ནམ་ཡང་འཇལ་བར་དཀའ། [02:40.000]妈妈的爱也是不应该忘掉的 [02:42.000]ཆོལ་ཁ་གསུམ་གྱི་ཨ་མ། རོང་འབྲོག་གཉིས་ཀྱི་ཨ་མ། [02:42.000]祈祷妈妈健康 农牧民的妈妈 [02:44.000]གངས་ཅན་བོད་ཀྱི་ཨ་མ། བྱམས་སེམས་ཅན་ཀྱི་ཨ་མ། [02:44.000]岗坚妈妈 可爱的妈妈 [02:46.000]ང་ཚོ་ཚང་མའི་ཨ་མ། [02:46.000]我们的妈妈 [02:49.000]HOOK) [02:51.000]དྲིན་ཆེན་ཨ་མའི་ང་ལ་ཚེ་སྲོག་གནང་། [02:51.000]妈妈给了我生命 [02:57.000]ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་ནས་གསོ་སྐྱོང་བྱས། [02:57.000]养育我茁壮成长 [03:01.000]མ་བྱམས་སེམས་ཅན་གྱི་དྲིན་ངའེ་ལ་འཚོར། [03:01.000]不能忘记妈妈对你无私的爱 [03:08.000]ང་ཡི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་ཨ་མ་ལགས་ཁྱེད་ཀྱི་མཆོག་ལ་འབུལ། [03:08.000]母亲慈祥的面容浮现在我心里

为所欲为 Do Whatever You Want 演唱：黎智坚措SCARK!D 曲作：黎智坚措SCARK!D/赫连长泓 [00:03.00]གཞོན་པའི་སྣང་བ། [00:05.00]编曲：赫连长泓 [00:08.00]龙头琴：贡布昂杰 [00:09.00]混音：朱海 [00:10.00]HOOK [00:14.00]ང་ཚོའི་མགོ་ཐོག་ནམ་མཁའ་དུད་སྤྲིན་སྨུག་གིས་ཡོངས་སུ་བསྒྲིབས། [00:14.00]我们的天空乌云密布 [00:17.00]ང་ཚོའི་རྐང་འོག་ས་གཞི་ལྗན་ལྗིན་འདམ་གྱིས་ཀུན་ནས་མྱགས། [00:17.00]我们的脚下绿草成茵 [00:20.00]འོན་ཀྱང་ཆགས་སྡང་སྣང་བའི་རྟ་རྒོད་མ་གཅུན་ཀེག་གིས་ལངས། [00:20.00]我们的心涣散不齐 [00:24.00]དགའ་སླ་ངུ་སྐྱེན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་འདྲ། [00:24.00]这就是年少的虚幻之心 [00:26.00]VERSE.1 [00:28.00]ང་ཚོའི་སྐད་སྒྲ་གཉོམ་རུང་སེམས་ཤུགས་མི་ཉམས། [00:28.00]我们的心声虽然微妙 [00:32.00]ང་ཚོའི་འཚོ་བ་སྐྱོ་རུང་རྨི་ལམ་བོར་མེད། [00:32.00]但从来都没有丢下我们的梦想 [00:35.00]ཁྱི་ཕག་ཚང་མལ་འདྲ་བའི་རུལ་དྲི་ཁ་བའི་ཁོར་ཡུག་ནས། [00:35.00]在这个困难的环境中 [00:38.00]འདམ་གྱི་པད་མོ་ལྟ་བུའི་རྨི་ལམ་ང་ཚོས་སྦྲུམ། [00:38.00]向自己的梦想勇往直前 [00:42.00]སོ་སོའི་སེམས་སུ་རང་ལ་དབང་བའི་རྒྱལ་ཁམས་ཡོད་དོ། [00:42.00]心中任然自己的目标 [00:45.00]རླུང་ལ་སྤུར་ཞིང་ཆུ་ལ་བསྐུར་བའི་ལོ་ཟླར་ང་ཚོས་ལེ་ཟླ་ཡེ་ནས་མི་སྲིད་དེ། [00:45.00]把梦想寄托给风和河流 [00:49.00]རེ་བའི་ཞལ་ཁེབས་བཀྱགས་པའི་སྐྱ་རེངས་ཀྱི་འཛུམ་ཞལ་མདུན་ན་ཡོད། [00:49.00]把希望放在我们的身上就像初升的太阳 [00:52.00]ལང་ཚོའི་དཔའ་སྤོབས་ཀྱི་རྐན་སྒྲ་ཐག་ཐག་དང་སྙིང་སྟོབས་ཀྱི་གཡུ་རལ་གསིག་བཞིན་མདུན་དུ་བསྐྱོད་ཡ། [00:52.00]年少轻狂的我们就像冲出笼子的雄狮 [00:54.00]HOOK [00:55.00]ང་ཚོའི་མགོ་ཐོག་ནམ་མཁའ་དུད་སྤྲིན་སྨུག་གིས་ཡོངས་སུ་བསྒྲིབས། [00:55.00]我们的天空乌云密布 [00:59.00]ང་ཚོའི་རྐང་འོག་ས་གཞི་ལྗན་ལྗིན་འདམ་གྱིས་ཀུན་ནས་མྱགས། [00:59.00]我们的脚下绿草成茵 [01:02.00]འོན་ཀྱང་ཆགས་སྡང་སྣང་བའི་རྟ་རྒོད་མ་གཅུན་ཀེག་གིས་ལངས། [01:02.00]我们的心涣散不齐 [01:05.00]དགའ་སླ་ངུ་སྐྱེན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་འདྲ། [01:05.00]这就是年少的虚幻之心 [01:08.00]VERSE.2 [01:09.00]ང་ཚོའི་སྐྲ་ལོའི་ཁ་དོག་དཀར་སེར་དམར་ལྗང་ཡིན། [01:09.00]我们有各式各样的发型 [01:13.00]ང་ཚོའི་སེམས་པའི་ཁ་དོག་དཀར་པོ་དཀར་རྐྱང་ཡིན། [01:13.00]但我们的心依然洁白如雪 [01:16.00]ང་ཚོའི་ཁ་བརྡ་སྤྱོད་ལམ་ཀུ་རེ་བསྟན་བཤིག་ཚ་པོ་ཡིན། [01:16.00]我们的言谈举止洁白无瑕 [01:20.00]ང་ཚོའི་ཕུགས་འདུན་རང་ལམ་སྲོག་གིས་སྲུང་ཞིང་སྙེག [01:20.00]我们对我们的梦想充满信心 [01:23.00]རང་སྣང་མཐོ་སོང་ཞེས་ཏེ་ཁྲོ་ཁྲོ་མ་མཛད་ཚད་གཞི་ཡོད། [01:23.00]我们的性格豪放直爽 [01:26.00]སྤྱོད་པ་འཆལ་སོང་ཞེས་ཏེ་སྡང་སྡིགས་མ་སྟོན་མ་མཐའི་རྩ་དོན་སྲུང་ནས་ཡོད། [01:26.00]我们的品行正派大方 [01:29.00]ང་ཚོས་ཕ་མེས་ཀྱི་ལོ་རྒྱུས་ཀློང་ནས་རང་ཉིད་ལ་ཕྱིར་རྟོག་བྱེད། [01:29.00]我们反省我们的落后 [01:32.00]ང་ཚོས་ད་ལྟ་བའི་ཁོར་ཡུག་འདི་ནས་མ་འོངས་པའི་བགྲོད་ལམ་འཚོལ། [01:32.00]现在我们找回我们的未来 [01:35.00]HOOK [01:36.00]ང་ཚོའི་མགོ་ཐོག་ནམ་མཁའ་དུད་སྤྲིན་སྨུག་གིས་ཡོངས་སུ་བསྒྲིབས། [01:36.00]我们的天空乌云密布 [01:39.00]ང་ཚོའི་རྐང་འོག་ས་གཞི་ལྗན་ལྗིན་འདམ་གྱིས་ཀུན་ནས་མྱགས། [01:39.00]我们的脚下绿草成茵 [01:43.00]འོན་ཀྱང་ཆགས་སྡང་སྣང་བའི་རྟ་རྒོད་མ་གཅུན་ཀེག་གིས་ལངས། [01:43.00]我们的心涣散不齐 [01:47.00]དགའ་སླ་ངུ་སྐྱེན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་འདྲ། [01:47.00]这就是年少的虚幻之心 [01:50.00]ང་ཚོའི་མགོ་ཐོག་ནམ་མཁའ་དུད་སྤྲིན་སྨུག་གིས་ཡོངས་སུ་བསྒྲིབས། [01:50.00]我们的天空乌云密布 [01:53.00]ང་ཚོའི་རྐང་འོག་ས་གཞི་ལྗན་ལྗིན་འདམ་གྱིས་ཀུན་ནས་མྱགས། [01:53.00]我们的脚下绿草成茵 [01:57.00]འོན་ཀྱང་ཆགས་སྡང་སྣང་བའི་རྟ་རྒོད་མ་གཅུན་ཀེག་གིས་ལངས། [01:57.00]我们的心涣散不齐 [02:00.00]དགའ་སླ་ངུ་སྐྱེན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་འདྲ། [02:00.00]这就是年少的虚幻之心 [02:03.00]HOOK [02:04.00]ང་ཚོའི་མགོ་ཐོག་ནམ་མཁའ་དུད་སྤྲིན་སྨུག་གིས་ཡོངས་སུ་བསྒྲིབས། [02:04.00]我们的天空乌云密布 [02:07.00]ང་ཚོའི་རྐང་འོག་ས་གཞི་ལྗན་ལྗིན་འདམ་གྱིས་ཀུན་ནས་མྱགས། [02:07.00]我们的脚下绿草成茵 [02:10.00]འོན་ཀྱང་ཆགས་སྡང་སྣང་བའི་རྟ་རྒོད་མ་གཅུན་ཀེག་གིས་ལངས། [02:10.00]我们的心涣散不齐 [02:14.00]དགའ་སླ་ངུ་སྐྱེན་གཞོན་པའི་སྣང་བ་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་འདྲ། [02:14.00]这就是年少的虚幻之心

智慧的爱 Wisdom Love [00:22.000]编曲：PACT [00:24.000]录音：魔力未来OGEN乐乐 [00:26.000]混音：朱海 [00:28.000]HOOK [00:43.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [00:46.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [00:49.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [00:51.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [00:54.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [00:57.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:00.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:03.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། VRESE.1 [01:06.000]དམར་སེར་མཚན་དཔེའི་ལང་ཚོ་རབ་ཏུ་འབར།། གསུང་དབྱངས་དྲུག་ཙུའི་ཆ་ཤས་ཀུན་ནས་རྫོགས།། [01:08.000]ཞིང་འདིར་གདུལ་བྱའི་མགོན་གཅིག་རྗེ་བླ་མ།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:11.000]མདོ་སྨད་ས་ཡི་ཐིག་ལེའི་སྨན་ལྗོངས་སུ།། རྟེན་མཆོག་འབའ་ཡུལ་ཇོ་བོ་འཞེངས་པ་ན།། [01:14.000]མཚན་སྙན་བ་དན་དཀར་པོ་སྲིད་ན་གཡོ།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:17.000]འཆད་རྩོད་རྩོམ་པའི་སྙན་གྲགས་འབྲུག་བཞིན་ལྡིར།། མཁས་བཙུན་བཟང་པོའི་ཡོན་ཏན་ཡོངས་སུ་རྫོགས།། [01:20.000]མདོ་སྔགས་དབང་ལུང་འཆད་ཉན་དུས་ཀྱིས་འདའ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:24.000]རྒྱལ་བའི་བསྟན་ལ་དད་པའི་ལྷག་བསམ་དཀར།། རིགས་དྲུག་འགྲོ་ལ་བརྩེ་བའི་གཤིས་ཀ་བཟང་།། [01:27.000]ཆོས་སྲིད་རིག་པའི་གནས་ལ་སྤོབས་པ་མཐོ།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:31.000]གཞུང་བརྒྱའི་དཀའ་གནད་གཟིགས་ལ་མཁྱེན་རབ་རྒྱས།། སྨྲ་ངན་ལོག་རྟོག་འཇོམས་ལ་ཤེར་རབ་གསལ།། [01:36.000]ཕྲ་ཞིབ་བླང་དོར་འབྱེད་ལ་རྣམ་དཔྱོད་མྱུར།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:42.000]ཐོས་བརྩོན་སྦྱང་བའིའབྲས་བུ་གཡུར་དུ་ཟ།། ལུང་དང་རིགས་པའི་རྣམ་དཔྱོད་ཐོག་ལྟར་འབབ།། [01:44.000]ཟླ་བྲལ་རིགས་པའི་སྨྲ་ལ་ཐོག་མེད་པའི།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། HOOK [01:50.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:53.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:55.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [01:58.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:00.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:03.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:06.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:09.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། VERSE.2 [02:12.000]བརྩེ་བའི་སྤྱན་གྱིས་འགྲོ་བ་ཡོངས་ལ་གཟིགས།། གནའ་དེང་གཞུང་ལ་མཁྱེན་པ་མཚོ་ལྟར་ཟབ།། [02:17.000]རླབས་ཆེན་མཛད་རྗེས་རེ་རེ་བརྗོད་མི་ཚར།། བླ་མ་ཁྱོད་ནི་ཡིད་བཞིན་ནོར་ལས་ལྷག། [02:22.000]མཁྱེན་དཔྱོད་ཆུ་འཛིན་འཁྲིགས་པའི་འདེངས་ཀ་ལས།། ལྔ་རིག་གྲུ་ཆར་མན་ངག་བདུད་རྩིའི་རྒྱུན།། [02:25.000]གཟུར་གནས་སློབ་བུའི་སྙིང་ལ་འདོད་འཇོ་བའི།། མཚུངས་མེད་བླ་མ་དམ་པ་གཙུག་གིས་མཆོད།། [02:28.000]གསང་གསུམ་ཟླ་གཞོན་སྣང་བའི་འོད་དཀར་ཅན།། ཆོལ་གསུམ་མཁས་པའི་གཙུག་རྒྱན་ཟླ་བྲལ་བ།། [02:31.000]ཐེག་གསུམ་རྒྱལ་བསྟན་གསོ་བའི་དཔུང་གཉེན་མཚོག། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:35.000]མཁྱེན་བརྩེ་དགའ་བ་བརྒྱ་ཡིས་དཔལ་འབར་ཞིང་།། གཞན་ཕན་དྲི་བྲལ་ཐུགས་བསྐྱེད་དུང་གི་ཟླ།། [02:39.000]གཅིག་ཏུ་འགྲོ་ལ་ཕན་པའི་སྐུར་བསྟན་པ།། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་། [02:44.000]རྨད་བྱུང་ཚོགས་གཉིས་སྤྲིན་དཀར་འཛུམ་པ་ལས།། ཟབ་གསུང་ལེགས་བཤད་གསར་བའི་དྲི་ཆར་འཇོ།། [02:47.000]གསང་གསུམ་མཚན་དཔེའི་མེ་ཏོག་རབ་བཀྲ་བའི།། རྒྱལ་ཀུན་འཕྲིན་ལས་རྔ་གསང་བཞད་པའི་མགོན།། HOOK [02:55.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [02:59.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:01.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:04.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:07.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:10.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:12.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།། [03:15.000]ཤེས་རབ་དང་སྙིང་རྗེ། སྐུ་ཕྱོགས་ཆེན་མོ་ཨོའུ་རྒྱ་རྡོ་རྗེ་འཆང་།།

《世界和平2.0》 WORLD PEACE 2.0 演唱 Artist：黎智坚措UNCLEBUDDH!$T 曲作 Compose：黎智坚措UNCLEBUDDH!$T 🎹编曲Arrangement：赫连长泓 词作 Lyrics：丹贝坚参 🎙录音 Recording：汪海_O记丸 （魔力未来） 🎛混音 Remix：朱海Piggy 🎞导演Director：格日项杰-Herdsman-G 摄像Camera：Ludreb-Dorjy 、才让尼玛 剪辑/调色 Editor/colorist：Mg_修能 （刘耀文） 💸厂牌Branding：E_T-NATION-GANG (HOOK) འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་་ World peace 世界和平 མི་རེ་རེས་བྱམས་བརྩེ་ཕུལ། Everyone presents with love 每个人献出一点爱 འཛམ་གླིང་འབྱུང་འགྱུར་དགེ་ལེགས་ལྟར། the world will become even more beautiful 世界会越来越美好 དམག་འཁྲུགས་ཚང་མ་མཚམ་བྱོས། May all wars are banned 停止一切战争 འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་བར་ཤོག May the world be peaceful 让世界更加和平 (VRESE.1) ང་དང་ང་ཡི་འཚོ་བ་འདི།། Me and my life 我和我的生活 ལྟོ་སྐྱ་གོས་ཧྲལ་ཡིན་ན་ཡང་།། Although Food and clothes are poor and wild 都是和平的 སེམས་དང་སེམས་ཀྱི་བདེ་སྐྱིད་དེ།། Mind and mental happiness 心与心的交融让我们更加快乐 ཕྱི་གཙང་ནང་གཙང་ཡིན་སོང་།། Mentally and physically all are clear 永远清澈干净 ཚེ་དང་སྲོག་ལ་རིན་ཐང་ཡོད།། Life and Soul has value 每个生命都有他存在的价值 སྐྱིད་དང་སྡུག་ལ་མངར་སྐྱུར་མོད།། There are sweets and bitters in happiness and suffering 经历的每一个酸甜苦辣 ཁ་བ་བོད་པའི་བློ་སེམས་དཀར་བོ།། The snow Tibetan sincere mind 耿直的人们 མཐུན་སྒྲིལ་འཛམ་གླིང་ཡོངས་ལ་ཁྱབ་ཤོག། The unity prevails to whole world 走向全世界 རིག་པའི་ལང་ཚོ་རྒྱས་པའི་གཞོན་པའི་སྣང་བའི་སེམས།། The mind of young developed from education 年轻聪慧的心 གནས་ལྔའི་ཤེས་རིག་གླིང་ལ་འོད་ཀྱིས་ཁྱབ།། Spread lightly to the five education fields 翱翔在知识的天空 བྱམས་དང་བརྩེ་བའི་འོད་ཁྱིམ་ལ།། To the light house of love and kindness 仁爱慈祥的光芒 བདེན་པའི་རང་མདངས་གསལ་ལེར་མངོན་འདུག། appears well the spirit of truth 照亮了整个美好的世界 མཐོ་སྒང་བོད་པའི་གདོང་རྒྱུད་སྨུག་པོ།། Highland brown Tibetan lineage 高原的赤面雪域人 ཞི་བདེ་ཕོ་ཉའི་རུས་རྐང་ཡིག་འདུག།། It is the born-form of peaceful messenger 是和平的使者 ཕ་རྒྱུད་རུས་པ་གསེར་ཡིན།། Father's lineage born is gold 父辈的黄金本色 མ་རྒྱུད་རུས་པ་དུང་ཡིན།། Mother's lineage born is conch 母系纯银本质 ཤ་རུས་གངས་ཅན་བོད་ཡིན། Flesh and born is snow Tibet 地地道道的淳朴善良 (HOOK) འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་་ World peace 世界和平 མི་རེ་རེས་བྱམས་བརྩེ་ཕུལ། Everyone presents with love 每个人献出一点爱 འཛམ་གླིང་འབྱུང་འགྱུར་དགེ་ལེགས་ལྟར། the world will become even more beautiful 世界会越来越美好 དམག་འཁྲུགས་ཚང་མ་མཚམ་བྱོས། May all wars are banned 停止一切战争 འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་བར་ཤོག May the world be peaceful 让世界更加和平 (VERAS.2) ཁ་བ་ ཁ་བ་གངས་ཅན་བོད་པ་་ Snow, snow Tibet 卡瓦 卡瓦岗坚 འཛམ་གླིང་་་འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་འབོད་པ་་ Called World, World peaceful 世界 世界和平 བདེན་པའི་ལམ་བཟང་འཚོལ་མཁན་་ The seeker of way of truth 追寻真的道理 མཐུན་སྒྲིལ་ལག་ཟུང་སྦྲེལ་བ་ The hands of unity joined 都为和谐拉起手 ཞི་བདེ་ཞེས་པ་ཞི་བདེ་མིན་་ Called peace is not peace 和平 和平世界 རང་སེམས་རང་གི་སྲུང་བ་ཞི་བདེ་ཡིན་་་ Self mind being protected by self is peace 内心的安宁和平 ལ་རྒྱ་ཞེས་པ་ལ་རྒྱ་མིན་་ Called Honor is not honor 所谓的自尊非自尊 རང་རིགས་རང་གི་སྲུང་བ་ལ་རྒྱ་ཡིན་་་ Self nationality being protected by self is honor 维护和平是真自尊 བཀུར་བསྟི་བཀུར་བསྟི་ཞེས་པ་བཀུར་བསྟི་མིན་་་ Called respect is not respect 所谓的公德非公德 ཆེ་བཀུར་ཆུང་བྱམས་ཡོད་པ་བཀུར་བསྟི་ཡིན་་་ Respect the older and care for the younger is respect 尊老爱幼是真公德 དུངས་སེམས་དུངས་སེམས་ཞེས་པ་དུངས་སེམས་མིན་་ Called affection is not affection 所谓的良知非良知 ཕ་མའི་དྲིན་ལན་བསམ་པ་དུངས་སེམས་ཡིན་་་ Felt parents' gratitude is affection 感恩父母是真良知 ཉི་མའི་འོད་ཀྱི་གྲོང་ཁྱེར་རེད་་ It is the city sun rays 这里是日光的城市 ཕོ་ཉ་དཀར་པོའི་གཞིས་ཁྱིམ་རེད་ It is the family of white messenger 和平的家园 དད་པའི་ཚེ་སྲོག་སྲུང་བ་རེད་་་ Guarded the spirit of faith 保护每一个生命 གཞན་ལ་འཚེ་མེད་རྒྱན་ཆ་རེད་་་ Decorated nonviolence to others 没有买卖没有杀害 སྲུང་སྐྱོབ་ཞེས་པ་སྲུང་སྐྱོབ་མིན་་་་ Called Safety is not safety 要保护环境动物 རང་སྐད་སྲུང་ན་སྲུང་སྐྱོབ་ཡིན་་ Save own mother tongue is safety 保护花草树木 མཐུན་སྒྲིལ་ཞེས་པ་མཐུན་སྒྲིལ་མིན་་་ Called unity is not unity 让我们团结起来 མཐུན་པར་གྱིས་དང་མཐུན་སྒྲིལ་ཡིན་ Being United is unity 建造美好的幸福家园 (HOOK) འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་་ World peace 世界和平 མི་རེ་རེས་བྱམས་བརྩེ་ཕུལ། Everyone presents with love 每个人献出一点爱 འཛམ་གླིང་འབྱུང་འགྱུར་དགེ་ལེགས་ལྟར། the world will become even more beautiful 世界会越来越美好 དམག་འཁྲུགས་ཚང་མ་མཚམ་བྱོས། May all wars are banned 停止一切战争 འཛམ་གླིང་ཞི་བདེ་བར་ཤོག May the world be peaceful 让世界更加和平

野牦牛Crazy Yak [00:07.000]编曲：PACT [00:08.000]录音：魔力未来OGEN乐乐 [00:09.000]混音：朱海 [00:13.000]HOOK [00:14.000]འབྲོང་ བྲེ་སེར་འབྲོང་། [00:14.000]野牦牛 野牦牛 [00:18.000]གངས་དང་ཁ་བར་འདྲེས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [00:18.000]风雪无阻的野牦牛 [00:23.000]འབྲོང་ བྲེ་སེར་འབྲོང་། [00:23.000]野牦牛 野牦牛 [00:26.000]རྫ་རྩེའི་སྨིག་དང་སྡེབས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [00:26.000]岩山云雾中的野牦牛 [00:30.000]VERSE.1 [00:32.000]ཧི་མ་ལའི་འབྲོང་རྒོད། [00:32.000]喜马拉雅的野牦牛 [00:34.000]ཉི་ཟླ་གཉིས་རྭ་རྩེར་འཁོར་པའི་སྨུག་པོ་འབྲོང་། [00:34.000]把日月挂在头角的野牦牛 [00:36.000]གནམ་སའི་འདྲེས་མཚམས་སུ་རི་ཕྲན་དང་འདྲ་བའི་འབྲོང་། བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། [00:36.000]天地之间大山一般的野牦牛 [00:40.000]རྨིག་བཞིའི་ས་ཆེན་གྱི་གདོང་ལ་དྲག་དུ་རྡབས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། [00:40.000]牛蹄踏遍大地的野牦牛 [00:44.000]གངས་རྫ་འདྲེས་མཚམས་སུ་མུ་ཏིག་གི་ཁྲ་རྒྱན་འདྲ་གཡང་འབྲོང་སྨུག་པོ། [00:44.000]雪山岩石的脚下珍珠般的野牦牛 [00:48.000]གངས་རི་དཀར་པོ་ཡི་འདབས་མ་ཁྱོད་ལ་འཁྱུད་ཡོད་ཁྱོད་ནི་དཀར་པོ་གངས་ལ་འདྲེས། [00:48.000]你是雪山的本色 你与雪山融为一体 [00:51.000]རི་སྨུག་པོ་ཡི་རྔམ་ཁ་ཁྱོད་ཀྱིས་སྲུང་ཡོད་ཁྱོད་ནི་རྫ་མགོའི་སྨུག་ལ་འདྲེས། [00:51.000]你守护着大山你傲立在云雾之中 [00:56.000]ནང་སྔ་མོ་ཉི་མའི་འོད་དང་འདྲེས་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། རི་བོའི་རྩེ་ན་འགྱིང་བའི་འབྲོང་། [00:56.000]旭日阳光下的野牦牛 屹立在阳光之中 [00:59.000]དགོང་ཕྱི་དྲོ་འཚམ་སྤྲིན་ཀློང་ན་འཚེར་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད ། [00:59.000]你屹立在傍晚的霞光里 [01:02.000]གནམ་སའི་མཚམས་སུ་འགྲེང་བའི་འབྲོང་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། [01:02.000]你行走在天地之间 [01:04.000]མདོ་དབུས་མཐོ་སྒང་གི་ཉིང་བཅུད་ཁྱོད། [01:04.000]你是青藏高原的魂 [01:07.000]གངས་རི་དཀར་པོའི་སྙིང་ནོར་ཁྱོད། [01:07.000]你是雪山的宝贝野牦牛 [01:09.000]བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། འབྲོང་རྒོད། [01:09.000]你是高原之舟 野牦牛 [01:11.000]གངས་དཀར་པོ་རྫ་སྨུག་པོ་རི་མཐོན་པོ [01:11.000]皑皑的雪山 青青的岩山 [01:13.000]བྲེ་སེར་འབྲོང་གནས་ས་ཡིན་འཚོ་ས་ཡིན [01:13.000]都是野牦牛生活的地方 [01:15.000]འབྲོང་རྒོད་པོའི་ཕ་ས་ཡིན། [01:15.000]野牦牛的故乡 [01:17.000]འབྲོང་རྒོད། བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། [01:17.000]野牦牛 野牦牛 [01:18.000]HOOK [01:19.000]འབྲོང་ བྲེ་སེར་འབྲོང་། [01:19.000]野牦牛 野牦牛 [01:22.000]གངས་དང་ཁ་བར་འདྲེས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [01:22.000]风雪无阻的野牦牛 [01:26.000]འབྲོང་ བྲེ་སེར་འབྲོང་། [01:26.000]野牦牛 野牦牛 [01:30.000]རྫ་རྩེའི་སྨིག་དང་སྡེབས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [01:30.000]岩山云雾中的野牦牛 [01:49.000]VERSE.2 [01:51.000]མཐོ་སྒང་གི་འབྲོང་རྒོད་ས་ཆེན་གྱི་ཡང་རྩེ་ན་འགྱིང་བའི་འབྲོང་རྒོད། [01:51.000]高山上的野牦牛 世界屋脊的野牦牛 [01:55.000]ཁ་ཆར་དང་བུ་ཡུག་འཚུབ་སའི་གནས་གངས་དཀར་པོའི་འདབས་ཀྱི་འབྲོང་ཁྱུ། [01:55.000]风雪飘逸的地方是野牦牛的归宿 [02:00.000]རྣོ་ངར་གྱི་རྭ་རྩེ་མཁའ་ལ་གཟེང་རི་མཐོན་པོའི་ཉག་གི་འབྲོང་ཁྱུ། [02:00.000]崭露头角在高山与天地之间 [02:04.000]འབྲོང་མ་བུའི་ངུར་སྒྲ་རླུང་ལ་འདྲེས་ཐང་ཆེན་པོའི་དཀྱིལ་གྱི་འབྲོང་ཁྱུ། [02:04.000]牛群的吼声在风雪中回荡 高原平地间的野牦牛 [02:08.000]གཡུ་ཡི་རུ་ཐུར་དེ་གནམ་སའི་མཚམས་སུ་གཟེང་ཡོད་གྲང་དང་རླུང་ལ་ཟུག་པའི་འབྲོང་། [02:08.000]飘扬的长长的牛毛 风中的野牦牛 [02:12.000]ནག་ཆུང་ནོར་ཁྱུ་ཁྱོད་ལ་འདྲེས་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད་ཁྱོད་ནི་གཡང་གི་བླ་སྲོག་ཡིན། [02:12.000]草原的牦牛和你一起生活 你是高原的财富 [02:16.000]གཡང་དཀར་འབའ་སྒྲ་ཁྱོད་ལ་འཁོར་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། ཁྱོད་ནི་གཡང་གི་ནོར་བུ་ཡིན། [02:16.000]牛羊陪伴你野牦牛你是高原的宝贝 [02:20.000]ཁ་དཀར་རྐྱང་ཁྱུ་དེ་ཁྱོད་ཀྱི་གམ་ན་འཁོར་ཡོད་ཁྱོད་ནི་གཡང་གི་སྲུང་མ་ཡིན་ཡ། [02:20.000]有些野狼围绕着你 你从不畏惧 你是高原万物的主宰 [02:24.000]ང་ཡི་འབྲོང་རི་དམར་མཐོ་རྫ་རིའི་འཕྲེང་ན་སྟོབས་ཀྱི་རྒྱུགས། [02:24.000]我的野牦牛 你以岩山为家 [02:27.000]འབྲོང་རྒོད་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། ང་ཡི་བྲེ་སེར་འབྲོང་རྒོད། [02:27.000]野牦牛我的野牦牛 [02:31.000]བྱང་ཐང་ན་གངས་རི་དང་ཁྱོད། [02:31.000]你在屹立在雪山 [02:33.000]རྩྭ་ཐང་ན་སྦྲ་ནག་དང་ཁྱོད ། [02:33.000]你奔跑在草原 [02:35.000]རི་རྩེ་ན་སྤྲིན་དཀར་དང་ཁྱོད། [02:35.000]你穿行在云雾中 [02:37.000]གངས་ཁ་བ་འབྲོག་སྦྲ་ནག འབྲོང་། [02:37.000]雪山黑帐篷 野牦牛 [02:38.000]HOOK [02:39.000]འབྲོང་ བྲེ་སེར་འབྲོང་། [02:39.000]野牦牛 野牦牛 [02:42.000]གངས་དང་ཁ་བར་འདྲེས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [02:42.000]风雪无阻的野牦牛 [02:47.000]རྫ་རྩེའི་སྨིག་དང་སྡེབས་པའི་བྲེ་སེར་འབྲོང་། [02:47.000]岩山云雾中的野牦牛

[00:05.000]编曲：赫连长泓 [00:06.000]录音：魔力未来OGEN乐乐 [00:07.000]混音：朱海 [00:08.000]翻译：སྙུག་ཞེན། [00:10.000]HOOK [00:12.000]Babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [00:12.000]BABE请别伤心 [00:12.000] Baby, please don’t be sad, [00:16.000]Babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [00:16.000]BABE 别说距离太远 [00:16.000] Baby, we’re never far apart, [00:19.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད [00:19.000]我就在你身边 [00:19.000] I’m always here for you. [00:22.000]babyང་རང་ཁྱོད་གྱིས་གམ་ན་ཡོད [00:22.000]BABE我已经来到你的身边 [00:22.000] Baby, I’ve come close to you. [00:25.000]ངའི་སེམས་ནམ་ཡང་ཁྱོད་གྱི་ཕྱོགས་ན་ཡོད [00:25.000]我心永远属于你 [00:25.000] My heart belongs to you. [00:29.000]babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [00:29.000]BABE请别伤心 [00:29.000] Baby, please don’t be sad, [00:31.000]babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [00:31.000]BABE 别说距离太远 [00:31.000] Baby, we’re never far apart, [00:35.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད་ཐོན་ནས་ཡོད [00:35.000]我已经来到你的身边 [00:35.000] I’ve come close to you. [00:39.000]VERSE.1 [00:40.000]རྒྱང་ཐག་རིང་བོའི་ལམ་ལ་མི་སྐྲག་ཁྱེད་གམ་ལོག [00:40.000]不惧山高水远 到你身边 走过千山万水 [00:40.000] I’m keen to travel across cloud-kissing mountains and endless rivers to reach you. [00:43.000]སྤྲིན་དཀར་ཐོད་ལ་བཟུང་ནས་ས་ནག་འདོམས་ལ་གཤགས། [00:43.000]爱的心儿以往你身边 只愿看见你的身影 [00:43.000] A loving heart’s drawn to you by the single attraction of your silhouette. [00:46.000]ཁྱེད་ཀྱི་གམ་དུ་ལོག་རྒྱུ་འདོད་པའི་མདུན་པ་དྲག [00:46.000]已能清楚看见你 回忆也涌入心头 [00:46.000] You’re clearly seen in front of my eyes, when memories upwell in my mind. [00:50.000]ཁྱེད་ཀྱི་སྣང་བརྙང་མིག་ལམ་འེ་ཤར་སྙམ་ནས་ཡོད། [00:50.000]虽已别离回忆去难忘 回忆已成泪点可你却是我的唯一 [00:50.000] Being apart, memories never fail; Yesterday is the trigger for tears, yet you are the only one I hold dear. [00:52.000]མིག་ལམ་དུ་ཤར་གསལ་ལྷང་ངེར་ཤར་ཡོད་ཚད་ང་ཡིས་དྲན། [00:52.000]梦里又遇见和你一起 [00:52.000] I met you again in my dream [00:55.000]འབྲེལ་ཐག་ཆད་ཀྱང་བསུབ་ཐབས་མེད་པའི་ཡིད་འོང་གི་བཞིན་རས། [00:55.000]虽然我们没有了联系也无法蒙蔽对你的想念 [00:55.000] Lost contact, memories of you never crack, [00:59.000]བརྙན་གཟུགས་ཇེ་བཞིན་ལྟོས་ཀྱང་རྒྱུ་མེད་པའི་བརྙན་རས་དེ། [00:59.000]只留下了你的照片 [00:59.000] yet only the pictures of you remain touchable. [01:05.000]འོ་་་་་དེ་ཡིན་ན་ཅི་མ་རུང་ཤེལ་སྒྲོམ་ནང་གི་དངུལ་གྱིས་ཡང་། [01:05.000] oh这感觉就像你的深渊倒映在镜子里 [01:05.000] Oh, this feels like seeing the depth of yesterday’s abyss in a mirror [01:13.000]འོ་་་་མི་ཁུག་པའི་རིན་ཆན་དེ་ལས་ཁྱེད་ནི་བའི་རེ་བ་ཉག་གཅིག་ཡིན་ན་འདོད། [01:13.000]oh 我希望你的愿望和我一样可以实现 [01:13.000] Oh, how I wish your wishes were realized like mine. [01:18.000]HOOK [01:19.000]Babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [01:19.000]BABE请别伤心 [01:19.000] Baby, please don’t be sad, [01:21.000]Babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [01:21.000]BABE 别说距离太远 [01:21.000] Baby, we’re never far apart, [01:24.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད [01:24.000]我就在你身边 [01:24.000] I’m always here for you. [01:27.000]babyང་རང་ཁྱོད་གྱིས་གམ་ན་ཡོད [01:27.000]BABE我已经来到你的身边 [01:27.000] Baby, I’ve come close to you. [01:31.000]ངའི་སེམས་ནམ་ཡང་ཁྱོད་གྱི་ཕྱོགས་ན་ཡོད [01:31.000]我心永远属于你 [01:31.000] My heart belongs to you. [01:35.000]babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [01:35.000]BABE请别伤心 [01:35.000] Baby, please don’t be sad, [01:37.000]babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [01:37.000]BABE 别说距离太远 [01:37.000] Baby, we’re never far apart, [01:41.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད་ཐོན་ནས་ཡོད [01:41.000]我已经来到你的身边 [01:41.000] I’ve come close to you. [01:43.000]VERSE.2 [01:44.000]སེམས་ཀྱི་དགའ་སྐྱོ་ཚང་མ་ཤུལ་དུ་ལུས། [01:44.000]回忆刻在心里 [01:44.000] Memories are engraved in my mind, [01:48.000]མ་གཞི་བདེ་སྐྱིད་དཀོན་པའི་བརྩེ་དུང་རྒྱུས་མེད་གྱུར་ཡང་ཆ་རྒྱུས་ཤིན་དུ་ཆེ། [01:48.000]爱虽成往事 回忆却魂牵梦绕 [01:48.000] Love long past, memories are built to outlast; [01:58.000]འདས་ཟིན་པའི་བྱ་བཞག་ཡོད་ཚད་རྨི་ལམ་དུ་བསྐྱར་ཟློས་ཡང་ཡང་བྱེད། [01:58.000]心却如刀割 深入人群之中 [01:58.000] With an iron stabbed into heart, drowned in the ocean of the crowd - [02:01.000]རང་དབང་མེད་པའི་ལུས་སེམས་ལ་ཐོག་མདའ་དམར་པོ་ཕོགས་དང་མཚུངས། [02:01.000]已然忘记自己 [02:01.000] I forgot about who I am, [02:04.000]རང་ཉིད་སུ་ཡིན་འདི་ཡིན་མི་ཤེས་པར་མི་ཚོགས་འཚང་ཁའི་ཁྲོད་དུ་ལས་ཡོད། [02:04.000]可你却难忘 想永远在那场回忆的梦里 [02:04.000] But I can’t forget about you; let me dream a lifelong dream to live the memories of you. [02:08.000]འདས་དོན་མི་དྲན་སེམས་ཐག་བཅད་དེ་ད་ལྟའི་བར་ཏུ། [02:08.000]你冷漠的心 [02:08.000] Your heart is cold and detached, [02:11.000]གྲགས་འགུལ་མེད་པའི་སེམས་སུ་ཡོད་ཚད་མེད་པར་གྱུར་སོང་། [02:11.000]可我却仍然盼望着 [02:11.000] but it makes up everything I ache for; [02:14.000]ལྷན་དུ་སྐྱིད་ལ་རོལ་བའི་རྨི་ལམ་དེ་ལས་སད་འདོད་མེད་སོང་། [02:14.000]看着自己模糊的脸 [02:14.000] The reflection of myself becomes blurry. [02:18.000]རྩྭ་ཐང་བརྒལ་ནས་བྱེ་རླུང་འཚུབ་མའི་ཕྱོགས་སུ་བསྐྱོད་ཡོད། [02:18.000]在草原上欢笑 [02:18.000] The laughers on the grassland [02:24.000]ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ་གྲང་པོ། བལྟ་མགོ་བརྩམ་པའི་དཔེ་ཆས་ [02:24.000]你的心很纯洁 像一张白纸 [02:24.000] You are pure at heart. [02:27.000]ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་པ་གྲང་ཡང་། གློག་སྒྲོན་ལ་སྒུག་ཡོད་པ་འདྲ། [02:27.000]你很直爽 说出心里的想法 [02:27.000] You were candid about what you thought. [02:31.000]བཟི་ཡང་སོག་ལ་གཅེས་ནས་ཁྱིམ་དུ་ལོག་པའི་མཚན་མོ་རེ་རེར། [02:31.000]就像喝醉了以后反光的衣柜 [02:31.000] Drunk or sober? The wardrobe seems to be reflective of light [02:34.000]ཤེལ་སྒྲོམ་ངོས་སུ་ཤར་པའི་རང་ངོ་རབ་རིབ་བལྟ་དུས། [02:34.000]看到了你的身影 [02:34.000] And the light was you. [02:36.000]HOOK [02:36.000]Babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [02:36.000]BABE请别伤心 [02:36.000] Baby, please don’t be sad, [02:40.000]Babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [02:40.000]BABE 别说距离太远 [02:40.000] Baby, we’re never far apart, [02:43.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད [02:43.000]我就在你身边 [02:43.000] I’m always here for you. [02:47.000]babyང་རང་ཁྱོད་གྱིས་གམ་ན་ཡོད [02:47.000]BABE我已经来到你的身边 [02:47.000] Baby, I’ve come close to you. [02:50.000]ངའི་སེམས་ནམ་ཡང་ཁྱོད་གྱི་ཕྱོགས་ན་ཡོད [02:50.000]我心永远属于你 [02:50.000] My heart belongs to you. [02:53.000]Babyཐུག་སེམས་སྐྱོ་སྐྱོ་མ་གནང་རོགས་ [02:53.000]BABE请别伤心 [02:53.000] Baby, please don’t be sad, [02:57.000]babyརྒྱང་ཐག་རང་་སོང་མ་ཟེར་ལ [02:57.000]BABE 别说距离太远 [02:57.000] Baby, we’re never far apart, [03:00.000]ང་རང་ཁྱོད་གྱི་གམ་ལ་ཐོན་ནས་ཡོད་ཐོན་ནས་ཡོད [03:00.000]经来到你的身边 [03:00.000] I’ve come close to you.

卡瓦娘吉 [00:22.00]编曲：赫连长泓 [00:24.00]录音：魔力未来OGEN乐乐 [00:26.00]混音：朱海 [00:28.00]HOOK [00:30.00]མཚན་ལམ་རིང་མོ་བརྒལ་དུས [00:30.00]穿过漫长的黑夜 [00:36.00]ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ངལ་ཡོད་ཚད་ཤེས་མ་ཐུབ [00:36.00]未能察觉你的苦衷 [00:42.00]མི་གཤིས་གཉོམ་པོ་དེས་ ད་དུང་ལྟ་བ་འདྲ [00:42.00]孤苦伶仃的你好似望着我 [00:52.00]ཁྱེད་རང་གང་དུ་བཞུད་སོང་ལགས [00:52.00]你到底去了何处 [00:58.00]VERSE.1 [01:00.00]ཁྱེད་ཀྱིས་གླེགས་བམ་སྟོང་གི་ཉིན་སྲིབ་འགྲིམ་ནས་རང་གི་བློ་རྒྱ་ནམ་མཁའི་ངོ་བོར་བསྲེས [01:00.00]你曾经浏览了千万函经卷 你的心融入了天空 [01:03.00]དཔྱོད་པའི་གཤོག་རུ་བརྐྱངས བདེན་པའི་སྒལ་ཚིགས་བསྲིངས [01:03.00]张开聪慧的翅膀 呵护人间的正义 [01:06.00]ཁྱེད་ཀྱིས་བྱིས་པ་དག་ལ་བྱིས་སྒྲུང་བྲིས་ཤིང [01:06.00]你曾为孩子们写过童话 [01:09.00]རྒན་པོའི་ཚོགས་ལ་བཟང་སྤྱོད་བསྟན [01:09.00]前辈们展示了晚辈的美德 [01:12.00]ཁྱེད་ཀྱིས་མི་རབས་གསར་བར་སྙན་ངག་བྲིས་ཏེ [01:12.00]你给新一代写过诗 [01:16.00]ལྷུག་མའི་ངག་གི་ལང་ཚོ་ངོམ [01:16.00]展现了自己的青春魅力 [01:19.00]ཁ་བ ཕོ་ལོ་ཉི་ཤུ་རྩ་དྲུག་ཆེ་རྒྱུ་ཆུང་རྒྱུ་མེད་ཀྱང [01:19.00]你二十六载的青春年华 [01:21.00]མི་ཚེའི་རྐང་རྗེས་རིང་མོ་གངས་རིའི་ལྗོངས་ན་གསལ [01:21.00]你的足迹留下了雪域高原 [01:24.00]ཁྱེད་ཀྱིས་བྱ་བྱིའི་འབའ་འབུའི་ཚོགས་ལ་ཁ་བརྡ་བྱས [01:24.00]你曾给飞禽走兽对过话 [01:27.00]ཁྱེད་ཀྱིས་ལྷ་དང་ལྷ་མིན་ཡོངས་ལ་ཀུ་རེ་བསླངས [01:27.00]你曾给天神开过玩笑 [01:30.00]ཁྱེད་ཀྱིས་མི་ཡུལ་ཁམས་ལ་བརྩེ་བའི་སྙིང་བོ་ཕུལ [01:30.00]你曾给人间留下爱心 [01:34.00]ཁྱེད་ནི་ཕ་ཡུལ་ལག་པས་འགྱོག་པའི་གསར་བུ་རྒོད་པོ་ཞིག་ཡིན [01:34.00]你是举手托起故乡的汉子 [01:36.00]ཁྱེད་ནི་གཤིས་ལ་གཉོམ་ཤ་འབར་བའི་འོད་ཟེར་ཚ་པོ་ཞིག་ཡིན [01:36.00]你是举起温热和光明的汉子 [01:39.00]ཁྱེད་ནི་རེ་བ་ཞིག་གི་གཤོག་པ་ཡིན རྨི་ལམ་ཞིག་གི་དབྱར་གཞུང་ཡིན [01:39.00]你的梦想是一道希望之光 [01:43.00]ཁ་བ ཆུང་འདྲིས་གྲོགས་པོ་ཟེར་བ་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་ཡིན་ཡང [01:43.00]从小一起玩耍的兄弟人人熟悉而明白 [01:45.00]ང་ཚོས་ཁྱེད་ཀྱི་འཛུམ་མདངས་ནམ་ཡང་བརྗེད་ཐབས་བྲལ [01:45.00]你的笑容人人难以忘却 [01:47.00]HOOK [01:48.00]མཚན་ལམ་རིང་མོ་བརྒལ་དུས [01:48.00]穿过漫长的黑夜 [01:54.00]ཁྱེད་ཀྱི་སེམས་ངལ་ཡོད་ཚད་ཤེས་མ་ཐུབ [01:54.00]未能察觉你的苦衷 [02:00.00]མི་གཤིས་གཉོམ་པོ་དེས་ ད་དུང་ལྟ་བ་འདྲ [02:00.00]孤苦伶仃的你好似望着我 [02:11.00]ཁྱེད་རང་གང་དུ་བཞུད་སོང་ལགས [02:11.00]你到底去了何处 [02:39.00]VERSE.2 [02:42.00]རེ་བའི་རྨི་ལམ་འཚོལ་བའི་ ལོ་ཟླའི་ནང་དུ [02:42.00]我们在追逐梦想的岁月里 [02:45.00]འུ་ཅག་གྲོང་ཁྱེར་ཟི་ལིང་ནས་འཛོམས ལན་ཇུ་ལ་འཚོགས [02:45.00]也会相聚在西宁 兰州 拉萨 [02:48.00]འཚོ་བའི་ཁ་དོག་སྒྲིག་པའི་འགྲུལ་བཞུད་སྐབས་སུ [02:48.00]亲爱的兄弟 [02:51.00]འུ་ཅག་ལྷ་ས་ནས་འཕྲད པེ་ཅིང་ནས་ཐུག [02:51.00]我们在拉萨 北京相聚 [02:54.00]བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ [02:54.00]亲爱的兄弟 亲爱的兄弟 [02:57.00]འདས་ཟིན་པའི་ལོ་ཟླ བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ [02:57.00]我们情同手足 亲爱的兄弟 [03:01.00]བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ བརྩེ་བའི་སྤུན་ཟླ [03:01.00]亲爱的兄弟 亲爱的兄弟 亲爱的兄弟 [03:06.00]ཚ་སྨིག་སེམས་ལ་འཐིབ་པའི་དབྱར་གཞུང་ཞིག་ལ [03:06.00]热雾心阴的盛夏 [03:08.00]འུ་ཅག་མཚོ་མོའི་འགྲམ་དུ་ལངས་ནས་ཀི་རྒྱངས་བྱས [03:08.00]我们站在青海湖边 [03:10.00]རླབས་ཀྱི་ལག་པ་གཡར་ནས་རང་གི་མིང་ཡིག་བྲིས [03:10.00]用浪花写下我们的名字 [03:12.00]སེམས་ཀྱི་སྐད་ཆ་རེ་རེ་མཚོ་མོའི་གཏིང་ལ་བསྐུར [03:12.00]把心里的话传到青海湖的最深处 [03:14.00]དེ་དུས་ཁྱེད་ཀྱི་གམ་ན་ང་ཡོད་ཁོ་ཡོད མོ་ཡོད [03:14.00]当时你的身边有我 有他 有她 [03:17.00]བརྩེ་བའི་ལག་རྡང་རིང་་མོ་ད་དུང་མིག་ལ་འཆར འདས་སོང་ལོ་ཟླ་དྲན་ན་དེ་འདྲའི་དགོད་རེ་བྲོ་ [03:17.00]现在这一切再次浮现在我眼前 过去的美好时光就这样消失 [03:21.00]ཁྱེད་རང་གློ་བུར་བཞུད་པས་ཡོད་ཚད་སྟོང་བ་རེད [03:21.00]你的离开瞬间时间空洞 [03:23.00]ཁ་བ ཁ་བ་སྙིང་ལྕགས [03:23.00]卡瓦卡瓦娘吉 [03:24.00]ཚེ་སྲོག་ལ་འོད་ལ་བརྗེ་བའི་འབུ་མེ་ལྕེབ མཚོ་གཏིང་ཅི་དགར་འཁྱུག་པའི་གསེར་མིག་ཉ [03:24.00]生命是这么的短暂 在海底游来游去的金色的鱼 [03:28.00]ཁྱེད་ཀྱིས་ང་ལ་ཅིས་ཀྱང་ལན་ཞིག་བྱིན ཅིས་ཀྱང་ལན་ཞིག་བྱིན [03:28.00]请你给我一个满意的答复 [03:29.00]HOOK [03:30.00]ཉིན་དཀར་མི་ཚོགས་ཁྲོད་ནས [03:30.00]穿过漫长的黑夜 [03:36.00]གློ་བུར་འཇབ་རྒོལ་བྱས་འགྲོ་སུ་ཡིས་རྟོགས [03:36.00]未能察觉你的苦衷 [03:42.00]ཞལ་རས་སྣུམ་པོ་དེ་ ད་དུང་འཛུམ་པ་འདྲ [03:42.00]孤苦伶仃的你好似望着我 [03:53.00]ཁྱེད་རང་གང་དུ་བཞུད་སོང་ལགས [03:53.00]你到底去了何处 [03:53.00]此歌献给离我们远去的藏族青年诗人 卡瓦.娘吉

NEW BLOOD 词：格日项杰 德拉本 [00:05.00]编曲：格日项杰 [00:06.00]录音：魔力未来OGEN乐乐 [00:07.00]混音：YOUNGMAI(红花会) [00:08.00]母带：朱海 [00:09.00]龙头琴：三智才让 [00:14.0]SCACRKID [00:16.50]རི་བོ་མཐོ་ས་རྫ་རི་གཉན་སའི་ས། [00:16.50]高山有仙则灵 [00:20.30]ཆུ་བོ་དྭངས་ས་མཚོ་མོ་ཟབ་སའི་ས། [00:20.30]最美的湖水清澈见底 [00:23.70]རིན་ཆེན་གཏེར་ཁ་གང་སར་བརྡོལ་བའི་ས། [00:23.70]这个圣洁的地方遍地是珍宝 [00:27.50]ང་ཚོ་མི་རིགས་འདི་ཡི་ཕ་ས་ཡིན། [00:27.50]我们是这片土地的东道主 [00:31.59]ཕ་རྒྱུད་སྤྲེའུ་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་དང་། [00:31.59]祖祖辈辈都没有变过的气质 [00:36.18]མ་རྒྱུད་གདོང་དམར་བྲག་གི་སྲིན་མོ་དེའི། [00:36.18]我们是来自雪域的藏人 [00:39.76]བུ་རྒྱུད་དཔའ་ལ་མཛངས་པའི་མི་རིགས་དེ། [00:36.18]英雄的出处 [00:43.44]ང་ཚོ་ཁ་བ་གངས་ཅན་བོད་པ་ཡིན། [00:43.44]我们是雪域的儿女 [00:50.11]HERDSMAN [00:55.81]དར་སྲོལ་གསར་བ་་་་ [00:55.81]NEW BLOOD [01:43.69]འཁོར་བའི་སྐྱིད་སྡུག་ཁྲོད། [01:43.69]轮回之余 [01:45.63]ཚང་མ་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། [01:45.63]谁都在改变 [01:48.01]ང་ཚོ་བོད་པ་ཡང་། [01:48.01]我们藏族年轻人也在改变 [01:49.49]སྔོན་ནས་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། [01:49.49]确实变了不少 [01:51.66]ག་ས་གང་སོང་ན། [01:51.66]不管走到哪里 [01:53.03]ཟི་དང་གང་ལ་ཐུག་ན། [01:53.03]不管和谁在一起 [01:54.70]ཚང་མའི་བསྒྲོད་བྱ་གཅིག་རེད། [01:54.70]我们都有相同的梦想 [01:57.66]དར་སྲོལ་གསར་མ། [01:57.66]新的潮流 [02:00.01]གྱོན་པ་དང་འཚོ་བ་རོལ་སྟང་འགྱུར་་བཞིན་ཡོད། [02:00.01]穿衣风格也在改变 [02:03.33]བསམ་བློ་དང་ཀོ་ལྟོགས་ལ་སོགས་འགྱུར་བཞིན་ཡོད། [02:03.33]思想也在跟着进步 [02:06.02]བོད་པ་ཚོ་དུས་གྱི་རྗེས་སུ་ཆོད་ནས་ཡོད། [02:06.02]我们也得赶上时代的步伐 [02:09.14]འགྱུར་མེད་པ་སྐད་དང་ཡི་གེ་ཤ་ཁྲག་ཡིན། [02:09.14]不过不变的是我们的文字和身上流淌的血液 [02:11.23]འགྱུར་མེད་པ་སྐད་དང་ཡི་གེ་ཤ་ཁྲག་ཡིན། [02:11.23]不过不变的是我们的文字和身上流淌的血液

梦回青藏 Dreaming of Tibet 演唱：黎智坚措SCARK!D/旦曲阿帝 曲作：黎智坚措SCARK!D/柚一旦旦 编曲：柚一旦旦 词作：嘎代才让 VERSE.1 ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་འཛུམ་ཆུང་ལྷུག་ལྷུག་གྲོལ། 小时候脸上童真的微笑 When I was small, A childlike smile on my face ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་སུ་འོད་ཀྱི་ཁང་པ་བཞེངས། 小的时候想用阳光盖一所房子 When I was small, I wanted to build a house with sunshine ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་སུ་གཙང་ཆུ་ཧུབ་ཀྱིས་འཐུང་། 小的时候喝过甘露般的泉水 When I was small, I drank the spring water like nectar ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་སུ་རྩྭ་ཐང་གདན་དུ་བྱས། 小的时候总把草原当做地毯 When I was small, I always used the grassland as a carpet ཆུང་ཆུང་བྱིས་པའི་དུས་སུ་རྨི་ལམ་པང་དུ་བླངས། 小的时候总把梦拥抱在怀抱 When I was small, I always held my dream in my arms དེང་སང་ས་མཐའི་ཡུལ་ནས། 如今生活在他乡 Now I live in another country ཨར་འདམ་དང་འཛེར་སྐད་ཀྱིས་ཁྱེད་རང་སད་པར་འཇུག་ངེས། 无法回到慢节奏的故乡 Can’t go back to the undeveloped hometown དེང་སང་ས་མཐའི་ཡུལ་ནས། 如今身处他乡 Now I’m in a different country དུག་རླངས་དང་གད་སྙིགས་ཀྱིས་ཁྱེད་རང་སད་པར་འཇུག་ངེས། 雾霾和垃圾会要了你的命 Smog and garbage will kill you ཁོར་ཡུག་འཁྱག མི་གཤིས་བཙོག 环境被污染 Environment was polluted ལས་ཀ་ཟེར་བ་འདིའང་དུས་ཀྱི་ཆར་ཆུ་བཞིན 所谓的事情就像雷雨 Things are like thunderstorm ཚ་གྲང་གི་ན་ཟུག་འོག་ཏུ་ཟགས་པར་འགྱུར་ངེས 在燥热的环境下变换 Change in a hot and dry environment འཚོ་བ་ཟེར་བ་འདིའང་སྒྱུ་མའི་རྨི་ལམ་བཞིན 所谓的生活就像变幻无常的梦境 Life is like a fickle dream སྡུག་བསྔལ་གྱི་ཀི་ཅོ་ཁྲོད་དུ་ཟགས་པར་འགྱུར་ངེས 在痛苦和快乐之间挣扎 Struggling between pain and pleasure གོམ་འགྲོས་ཇེ་དལ་དུ་གཏོང་ཁོམ་མི་འདུག 无法放慢你的脚步 You can’t slow down དུས་ཚོད་ཀྱིས་ཁྱེད་རང་གཞུག་ནས་བསྐྱུར་ངེས 时间会把你甩到后面 Time will leave you behind ཕུགས་བསམ་གྱིས་ཁྱེད་རང་གཞུག་ནས་བསྐྱུར་ངེས 梦想会把你甩到后面 Dream will leave you behind གྲོགས་པོ་ཚོས་ཁྱེད་རང་གཞུག་ནས་བསྐྱུར་ངེས 朋友们会把你甩到后面 Friends will leave you behind རྡུལ་ཕྲག་བྱེ་བ་ཕྲག་བརྒྱས་ཀྱང་ཁྱེད་རང་གཞུག་ནས་བསྐྱུར་ངེས 练灰尘都把你甩到后面 The dust will leave you behind ཀྱེ་མ་ཀྱེ་ཧུད། HOOK འགྲོ་ཀུན་སྡུག་ལས་གྲོལ་འདི་མཚར།། 苦恼的缘分结束 The end of misery ས་ལ་ཆར་ཆུ་འཛོམས་འདི་སྐྱིད།། 感受与雨水欢聚的幸福 Feel the happiness of getting together ནོར་ལ་གོད་ཁ་མེད་འདི་བསྔགས།། 是金子就会发光 If it is gold, it will shine ཕ་ཡུལ་ཆུང་ཆུང་རྟག་ཏུ་མཛེས།། 我美丽可爱的故乡 My beautiful and lovely hometown VERSE.2 ཁྱེད་ལ་ལས་ཀ་མི་འདུག 你没有工作 You don’t have a job ཁྱེད་ལ་ཁང་པ་མི་འདུག 你没有房子 You don’t have a house ཁྱེད་ལ་མོ་ཊ་མི་འདུག 你也没有车子 You don’t have a car ཁྱེད་ལ་ཆུང་མ་མི་འདུག 你啥都没有 You don’t have anything ཐ་ན་ཁྱེད་ཀྱིས་ཕ་མའི་སྐད་དང་ཡི་གེ་བརྗེད་ཚར། 最终你忘记了自己的初衷 Eventually you forget what you were meant to do ཐ་ན་ཁྱེད་ཀྱིས་ཕ་མའི་སྐད་དང་ཡི་གེ་བརྗེད་ཚར། 最终你忘记了自己的初衷 Eventually you forget what you were meant to do དོན་ལ་འབྲས་བུ་མ་བྱུང་། 得不到你想要的 Not getting what you want སུ་ལན་ནམ། སུ་ལན་ནམ། 哎 哎 Ala Ala གལ་ཏེ་གདོང་གི་མིག་ཤེལ་སར་བཞག་ན 虽然知道以前的家乡是什么样 Though I know what my hometown was like before ཁྱེད་ཀྱིས་ཅི་ཡང་མཐོང་མི་སྲིད། 就不会远走他乡 I wouldn’t go far way གལ་ཏེ་ལག་གི་སྙུ་གུ་སར་བཞག་ན 如果你记录了当初的景象 If you record the scene ཁྱེད་ཀྱིས་ཅི་ཡང་འགྲུབ་མི་སྲིད། 你就会描写你的家乡 You will write about your hometown གལ་ཏེ་མི་ཞིག་གམ་ཡང་ན་ཆར་བ་ཞིག་ལ་སྒུག་པར་བརྩམས་ཚེ 有时候会幻想自己的美丽的家乡 Sometimes you may dream of your beautiful hometown ནམ་མཁའ་ནག་པོ་ནི་ཚེ་འདིའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་གྲུབ་པའི 醒来却发现早已变了 And wake up to find that it has already changed སྲོག་གི་ངོ་བོ་དང་ཅི་འདྲའི་མཚུངས་ཨང 给你生命的地方 A place that gives you life གལ་ཏེ་རྨི་ལམ་མམ་ཡང་ན་ཉལ་ས་ཞིག་ལ་སྒུག་པར་བརྩམས་ཚེ 在梦里回到家乡的草原 And the dream back to my hometown grassland དབྱར་དགུན་སྟོན་དཔྱིད་ནི་ཚེ་འདིའི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་གྲུབ་པའི 无论是春夏还是秋冬 Whether it is spring or autumn and winter སྲོག་གི་ངོ་བོ་དང་ཅི་འདྲའི་མཚུངས་ཨང 那也是给你生命的地方 That’s what gives you life བགྲོད་ལམ་ཞིག་བཙལ། ལོ་ཟླས་ང་རང་འདེད་ཀྱིན་འདུག 找到回去的路 不管时间有多长 No matter how long it takes to find your way back to your hometown ཞལ་རས་ཤིག་བཙལ། ལོ་ཟླས་ང་རང་འདེད་ཀྱིན་འདུག 找到熟悉的故乡 不管时间有多长 No matter how long it takes to find your hometown ཡི་གེ་ཞིག་བཙལ། ལོ་ཟླས་ང་རང་འདེད་ཀྱིན་འདུག 找到蔚蓝的天空 不管时间有多长 No matter how long it takes to find the blue sky སྐད་གདངས་ཤིག་བཙལ། ལོ་ཟླས་ང་རང་འདེད་ཀྱིན་འདུག 找到熟悉的声音 不管时间有多长 No matter how long it take to find familiar sounds ཕ་ཡུལ་ནི་མཛེས་ཤིང་སྡུག་པ་ལ་ཨང 家乡是如此的美丽 My hometown is so beautiful ཕ་ཡུལ་ནི་རྒས་ཤིང་འཁོག་པ་ལ་ཨང 家乡如此的富饶 My hometown is so rich ཕ་ཡུལ་གྱིས་གཙེས་ཤིང་གྲོང་ཁྱེར་གྱིས་བསྐྱུར། 家乡发展迅速快赶上了城市 My hometown develops fast and catches up with the city ཕ་ཡུལ་གྱིས་གནམ་སྔོན་པོ་ཞིག་མེད་རབས་ཟེར། 而现在家乡的天空被污染 And now the sky in my hometown is polluted ཕ་ཡུལ་གྱིས་སྤང་གོར་མོ་ཞིག་མེད་རབས་ཟེར། 草原被沙化 The grassland was deserted གྲོང་ཁྱེར་གྱིས་གནམ་སྔོན་པོ་ཞིག་ཡོད་རབས་ཟེར། 城市天空越来越蓝 The city sky is getting bluer and bluer གྲོང་ཁྱེར་གྱིས་སྤང་གོར་མོ་ཞིག་ཡོད་རབས་ཟེར། 城市的的绿化越来越好 The greening of the city is getting better and better ཅི་བྱ་གཏོལ་མེད་ཀྱིས་ལམ་དུ་ཆས། 继续寻找回去的路 Keep looking for your way back ལམ་དེ་གང་ནས་གང་དུ་གང་ལ། 那条路到底在哪？ Where is that road ? HOOK འགྲོ་ཀུན་སྡུག་ལས་གྲོལ་འདི་མཚར།། 苦恼的缘分结束 The end of misery ས་ལ་ཆར་ཆུ་འཛོམས་འདི་སྐྱིད།། 感受与雨水欢聚的幸福 Feel the happiness of getting together ནོར་ལ་གོད་ཁ་མེད་འདི་བསྔགས།། 是金子就会发光 If it is gold, it will shine ཕ་ཡུལ་ཆུང་ཆུང་རྟག་ཏུ་མཛེས།། 我美丽可爱的故乡 My beautiful and lovely hometown

城市藏人 City Tibetan 演唱：黎智坚措SCARK!D 曲作：黎智坚措SCARK!D/徐怡晗 编曲：徐怡晗 词作：索南才让 VERSE.1 ས་འཛམ་བུ་གླིང་གི་ཤར་ཀྱི་ཕྱོགས། 在世界的东方 In the east of the World རི་བོ་ཧི་མ་ལ་ཡའི་ནང་རོལ་དུ། 喜马拉雅山脉 Inside of the Himalayas འདི་ན་གནམ་གྱི་ཁྲི་བདུན་བར་གྱི་ལེགས་དྲུག ས་ཡི་སྡེ་བརྒྱད་ལ་ཡ། 历代的吐蕃帝王将相的卓著功勋 Meritorious service from the successive Kings of Tubo རྒྱལ་རབས་དང་རྒྱལ་རབས་བྱས་བོད་ཁམས་བསྐྱངས་བཟིག 代代生活在雪域藏地 Protected the snowy Tibetan land བློན་སློབ་དཔོན་ཐོན་མིས་ཡི་གེ་གསར་བཟོ་མཛད་བཟིག 吞米桑布扎创制了藏文 Thumi Sambhota invented the Tibetan script ལྗོངས་འདི་ལ་ཤེས་རིག་གི་འོད་འཕྲོ། 从此智慧之光照彻了雪域 The light of wisdom shines through the snow lands འདིར་སྔོན་བྱུང་གི་ལོ་རྒྱུས་ངོ་མཚར་ཆེ་ཡ། 这是先哲们殊胜而光辉的历程 The early history is glorious ད་ལྟའི་ལོ་རྒྱུས་བཤད་སྲོལ་མེད། 而现如今人心丑陋已经无法再说 The recent history is beyond words ད་ལྟའི་གནས་བབས་བཤད་སྲོལ་མེད། 现在也没有这样的形式 The current situation is beyond words སྣ་རྫོད་པོ་གཅིག་དང་ཞབས་འདྲེན་གཉིས། 总会被人们误解为边外人员 Being misunderstood སྣ་རྫོད་པོ་གཅིག་དང་ཞབས་འདྲེན་གཉིས་དེ་རིང་ང་ཡིས་ཁྱེད་ཚོར་སྟོབས་ཀྱིས་ལེན། 就算是被误解 我也会用正能量来唱歌 Being misunderstood though, today I’m singing this song to you with positive energy ནས་ཆང་བཟི་ཁ་བཙན་པོ་བཟི་བར་གྱུར་ན་སྨྱོས། 烈酒的青稞酒使人大醉酩酊 Strong barley-wine makes a drunk བཟི་བར་གྱུར་ན་ཆང་འཐུང་སྨྱོན་པ་ཡིན། 喝醉之后犹如疯子般胡言乱语 行为也很疯狂 When drunk, talk like crazy, act like mad ལུས་ནད་པ ལུས་ནད་པ ངག་ནད་པ ངག་ནད་པ ཡིད་ནད་པ ཡིད་ནད་པ་ང་ཚོ་ཡ། 身体病了 身体病了 声音没了 声音没了 灵魂没了 灵魂没了 这就是我们 Sick body, sick body, sick voice, sick voice, dead soul, dead soul; This is us ཡིད་ཆད་གི བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོའི་བོད་པ། 精神被麻痹的流浪汉 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོའི་བོད་པ། 精神被麻痹的流浪汉 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོ་ང་ཚོ་ཀྱེ། 精神被麻痹的流浪汉就是我们 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, འདི་ང་དང་ང་འདྲའི་བོད་པའི་གཅེས་ཕྲུག་གཅེས་མ། 都和我一样的被捧在手心的宝贝孩子们 They are the same as me, the darling children at home བོད་སྐད་མི་ཤེས་བོད་ལ་མི་གོན་ཕ་རྒྱུད་དེད་ན་བོད་ཡིན། 不说藏语 不穿藏装 但我们不会忘记我们的根在哪里 Don’t speak Tibetan, don’t wear Tibetan clothes, but our lineage is Tibetan མི་ཤེས་མི་ཤེས་ཚང་མས་བོད་སྐད་མི་ཤེས། 不知道 不知道 都不会说母语 Don’t know, don’t know, don’t know the mother tongue བོད་གླུར་མི་དགའ་མ་རྒྱུད་དེད་ན་གདོང་དམར་བོད་ཡིན། 很少听藏歌 我也不会忘记家乡在哪里 Although seldom had the chance to hear Tibetan songs before, we doubtlessly love these songs ད་ཟངས་ང་འགྲོགས་ན་དྲི་མག་ཨེ་རེད། 近朱者赤（和锅在一起是黑的） One who stays near vermilion gets stained red ད་མཆོད་རྟེན་ན་འགྲོགས་ན་དཀར་པོ་ཨེ་ཡིན། 近墨者黑（和白塔在一起是白的） one who stays near ink gets stained black HOOK ཡ་དེ་རིང་ཉི་མའི་ཕན་ཆད་འདི་ནས། 呀 除了今天是个好日子之外 Ah! Since the day of today ང་མ་ཤི་ཉི་མའི་ཚུན་ཆད་བར་དུ། 只要我还活着 To the day of Death ཁ་ཁ་རོག་མི་འདུག་ན་ཟུག་བཤད་ཀྱང་བཤད། 那就闭住嘴巴来听我说 Shut up and listen to me ཁ་ཟ་སྤྱད་ཡིན་ལ་བཤད་སྤྱད་ཀྱང་ཡིན། 嘴巴是用来吃的也是用来说的 Mouth is not only for eating, but also for speaking VERSE.2 ཧོ གྲོགས་པོ་གྲོགས་མོ་གསོན་ཅིག་རྣ་བ་བླགས་ཏེ་ང་ལ་ཉོན། 嘿 我的兄弟姐妹们请你们听我说 Hey, brothers and sisters, listen to me ངས་རང་སྐྱོན་ང་རང་གིས་བཤད། 我自己的过错我自己批评自己 I criticize myself, ཕ་སྐད་ཡི་གེ་ཀྱ་ཙེ་གོམ་ཙེ་ཡིན། 我承认我的藏文能力不是很好 My native language ability zigzags གདོང་དམར་ཚང་གི་རྒྱུད ཚང་གི་རྒྱུད་པ་ཡིན། མ་རེད། 但我也是你们其中的一个 哦 不对 A descendant of the red-faced Tibetan? Oh! No. ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤིས་ཆ་ལེ་ཆོལ་འདི་ངོ་ཚ་རེད། 不了解风俗习惯但我们在努力地学习 Being unfamiliar with traditional customs, འདི་སྨྱིག་རྫོད་རེད་འདི་ཕམ་ཁ་རེད་མ་རེད་གྲོགས་པོ 这是最碍眼最失败的么 我的朋友 This is a failure but not our fault གོམས་གཤིས་ཆ་ལེ་ཆོལ་ལུ ཡུལ་སྲོལ་ཆ་ལེ་ཆོལ། 了解的很少因为从小接触不到 We have little contact with the traditional customs so the familiarity is limited ཕ་སྐད་ཀྱ་ཙེ་གོམ་ཙེ ཕ་ཡིག་ཏ་མ་ཏུག 母语说的一般般 文字也马马虎虎 Mother tongue speaks so-so; Don’t understand the scripts ང་གདོང་དམར་ཚང་གི་རྒྱུད་པ། ཚང་གི་སྨྱིག་རྫོད 我是红脸家族的后代 也是家族的耻辱 I’m a descendant of the red-faced Tibetan, I’m also a disgrace of the family. ཚང་གི་བླ་སྒུལ། 也是家族的疯狂人物 I’m a crazy person of the family. ང་གདོང་དམར་ཚང་གི་རྒྱུད་པ། ངེད་ཚང་གི་སྨྱིག་རྫོད ངེད་ཚང་གི་བླ་སྒུལ་རེད། 我是红脸家族的后代 也是家族的耻辱 也家族的疯狂人物 I’m a descendant of the red-faced Tibetan, I’m also a disgrace of the family, I’m a crazy person of the family. དམར་པོ་ཁྲག་འདི་ཁྲག ང་ཡི་སེམས་་་འདི་ས་འཛམ་པོའི་གླིང་ལ་འཁོར་ཡོད། 新鲜的血液流淌在地球上在崭新美好的时代 New blood is flowing on the Earth ངའི་སྣ་མང་ཤེས་བྱ། 可是我通过我自己的努力自学会了这一切甚至更多的文化知识 I’ve acquired a lot of knowledge ཁྱོད་སྣ་རྐྱང་རིང་ལུགས མགོ་སྟོང་ས་གོ་རའི་ནང། 而你还蒙蔽在家乡的馍馍中 You’re still blinded by the buns in your hometown ངས་ལ་ལུང་མྱུལ་མྱུལ་མྱུལརྒྱ་ཧེ ཚང་གི་ཟོག་རྫི་མི་བྱེད་ལྟོས་ལྟོས་ལྟོས། 我有我的志气不仅要走的更远而且要学得更多 从不做别人的走狗 Even if I forget my mother tongue, I won’t be a running dog for someone else བོད་མིན་ན་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ བོད་སྐད་ཤེས་ན་དཀོན་མཆོན་གསུམ། ཁྱི་ཁ་ཟུམས། 所以这是城市藏族人 需要的是理解 不理解的就闭嘴 Thus this is a Tibetan living in the city; we need understanding; if you don’t understand, just shut up. ལུས་ནད་པ ལུས་ནད་པ ངག་ནད་པ ངག་ནད་པ ཡིད་ནད་པ ཡིད་ནད་པ་ང་ཚོ་ཡ། 身体病了 身体病了 声音没了 声音没了 灵魂没了 灵魂没了 的是我们 Sick body, sick body, sick voice, sick voice, dead soul, dead soul; This is us ཡིད་ཆད་གི བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོའི་བོད་པ། 精神被麻痹的流浪汉 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོའི་བོད་པ། 精神被麻痹的流浪汉 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, བླ་འཁྱམས་པའི་གདོང་དམར་པོ་ང་ཚོ་ཀྱེ། 精神被麻痹的流浪汉 Mentally paralyzed Tibetan wanderers, འདི་ང་དང་ང་འདྲའི་བོད་པའི་གཅེས་ཕྲུག་གཅེས་མ། 都和我一样的被捧在手心的宝贝孩子们 They are the same as me, the darling children of a family བོད་སྐད་མི་ཤེས་བོད་ལ་མི་གོན་ཕ་རྒྱུད་དེད་ན་བོད་ཡིན། 不说藏语 不穿藏装 但我们不会忘记我们的根在哪里 Don’t speak Tibetan, don’t wear Tibetan clothes, but our lineage is Tibetan མི་ཤེས་མི་ཤེས་ཚང་མས་བོད་སྐད་མི་ཤེས། 不知道 不知道 都不会说母语 Don’t know, don’t know, don’t know the mother tongue བོད་གླུར་མི་དགའ་མ་རྒྱུད་དེད་ན་གདོང་དམར་བོད་ཡིན། 很少听藏歌 我也不会忘记家乡在哪里 Although seldom had the chance to hear Tibetan songs before, we doubtlessly love these songs ད་ཟངས་ང་འགྲོགས་ན་དྲི་མག་ཨེ་རེད། 近朱者赤（和锅在一起是黑的） One who stays near vermilion gets stained red ད་མཆོད་རྟེན་ན་འགྲོགས་ན་དཀར་པོ་ཨེ་ཡིན། 近墨者黑（和白塔在一起是白的） one who stays near ink gets stained black HOOK ཡ་དེ་རིང་ཉི་མའི་ཕན་ཆད་འདི་ནས། 呀 除了今天是个好日子之外 Ah! Since the day of today ང་མ་ཤི་ཉི་མའི་ཚུན་ཆད་བར་དུ། 只要我还活着 To the day of Death ཁ་ཁ་རོག་མི་འདུག་ན་ཟུག་བཤད་ཀྱང་བཤད། 那就闭住嘴巴来听我说 Shut up and listen to me ཁ་ཟ་སྤྱད་ཡིན་ལ་བཤད་སྤྱད་ཀྱང་ཡིན། 嘴巴是用来吃的也是用来说的 Mouth is not only for eating, but also for speaking